大野视家|一个女人在一年内从 285 磅减到 160 磅难以置信的故事( 六 ) 这是一个女人的故事

她的秘密燃料不是秘密力量事实是，她的秘密燃料根本不像是一种秘密力量——这完全是一个选择来控制生活的问题。 Kiah 保证每个人都有能力做到这一点——无论你的目标是什么！
“我了解到，减肥不一定非要一劳永逸，你只需要比前一天做得更好。长期结果的关键是一致性和有人在你的角落为你加油！ ”Kiah 与人分享。
2019 年 10 月即将证明这一点！
与他人传播她的知识和经验令人惊讶的是，这位雄心勃勃、勤奋和鼓舞人心的 26 岁女性自豪地实现了她的目标，并在一个完整的日历年内减掉了 103 磅！事实上，她目前总共减掉了 125 磅！
“我的意思是，显然，当人们看到我时，身体的变化是最令人震惊的，但我总是说'伙计，如果你能看到我的想法' ，因为那是我所做的最大的改变，毫无疑问， ”她激动地向人们表示。
那么Kiah现在怎么样了？
最好的自己Kiah 为自己感到非常高兴和自豪，以及她在如此短的时间内取得的成就。这一年有一定的起起落落，但她坚持自己的信念，现在觉得她是最好的自己。
“这太具有挑战性了，太有收获了，去年我不会为全世界交易这个， ”Kiah 在最近接受《早安美国》采访时分享道。
在社区的大力鼓励和她的故事迅速传播之后，她很高兴现在正在研究自己的奇妙方法，以帮助和指导他人完成自己的个人健康之旅，并获得与她相同的结果。多么暖心啊！
【大野视家|一个女人在一年内从 285 磅减到 160 磅难以置信的故事】

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