夏天能泡温泉
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夏天可以泡温泉 。夏季是人体消耗体能最多的季节,白天很容易产生疲劳感,若是适当泡温泉,可以让全身血管舒张,神经也能放松 , 有助于改善睡眠质量 。
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此外夏季人体每天都会流失大量水分 , 夏季烦躁、疲劳就是人体缺水的一种表现,而适当泡温泉可以起到给身体补水的作用 。
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【夏天能泡温泉吗】 夏季泡温泉时,需要注意不要在饥饿或疲劳过度的情况下泡温泉,因为泡温泉会加速血液流通速度,体内的能量会再次被消耗,这时泡温泉可能会导致体力耗尽 。
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