文章插图
1、用温水泡好枸杞备用 。
2、先将山药洗净去皮,切成两寸长、三分厚的条,入开水锅焯1分钟左右,捞出整齐码放在盘内,并将泡好的枸杞均匀的撒在码好的山药上 。
3、炒锅中加水,放入冰糖,小火烧之使冰糖完全融化,然后倒入蜂蜜,熬至开锅冒泡即可出锅,将蜜汁均匀地浇在山药上即可 。
【秤砣山药的家常做法】山药中含有多种微量元素,且含量较为丰富,具有滋补作用,山药还含有丰富的维生素和矿物质,所含热量相对较低 。山药是一种粗粮主食,淀粉含量高、脂肪较低,升糖指数也比红薯、土豆要低 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

• 琉球国是现在的哪里
• 不锈钢磁铁能吸住吗
• 铜导线的用途
• 和平鸽的寓意和象征
• 高脚蜘蛛会攻击睡觉的人吗
• 人的血管可以围绕地球几圈
• 做豆腐脑的内酯是什么东西
• 月亮上砍树的那个人叫什么名字
• 热河是现在哪个地方
• 花蚊子是怎么进入中国的