峰哥说表|上班最怕颈椎疼，中医：3个穴位专克颈椎病，简单管用！脖子酸痛、抬头困难、一转咔

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脖子酸痛、抬头困难、一转咔咔响、睡觉容易落枕、早起手发麻、走路失稳像踩在棉花上有时候还会出现头晕脑胀眩晕的现象，颈椎疼痛是上班族说不出的痛！
【峰哥说表|上班最怕颈椎疼，中医：3个穴位专克颈椎病，简单管用！】很多刚出现颈椎疼的人不会在意，认为休息一下就好了，但如果长时间低头玩手机，对着电脑或者伏案工作，不仅对颈椎有了极大的负担还会引起颈椎曲度的改变、变直甚至是反弓，一旦压迫到周围的神经，引起的后果会非常严重。
颈椎病预防为主治疗为辅，对于经常颈椎疼痛的人来说，除了注意颈椎的使用之外保养也十分重要，如果你经常感到颈椎疼痛，中医建议多按摩这几个穴位
脖子僵硬酸痛：百劳穴
百劳穴又称颈百劳，位于第7颈椎棘突上2寸旁开1寸的位置，主治颈项强痛，脖子僵硬、酸痛难受、肌肉紧张就按这。
按摩方法：拇指食指分别按在左右百劳穴上，两指对捏，每次5分钟左右
脖子难受早上手麻：大椎穴
大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中，主治落枕、颈肩不适、颈椎引起的手麻腿麻
按摩方法：拇指按揉，力度以感到酸痛为宜，每次5分钟左右，一只手累了可以换手操作。
头晕脑胀易眩晕：风池穴
风池穴位于头额后面大筋的两旁与耳垂平行处，主治颈椎病引起的头痛头晕、眼花眩晕、颈椎麻木等症状
按摩方法：拇指与食指分别按在左右风池穴上面，旋转按揉，力度以能承受为宜，每次5分钟。
中医治疗：颈椎疼比较严重的患者可以在中医的指导下用中药进行外敷，这个也是有利于改善颈椎疼痛。此外针灸、拔罐、推拿、刮痧这些理疗方法方法也适合用于缓解颈椎疼痛。
融和消痛贴有活血通经、散瘀止痛的功效，能扩张血管、抑制血小板凝聚，对中枢神经系统还有镇痛、镇静的作用。通过其专业的配比，可以渗透到皮肤深层，通过改善微循环来辅助治疗颈椎疾病。加快血液循环，促进营养物质的代谢，也能够用于腰腿部和膝盖的部位出现的骨质疏松等病情。
麝香壮骨膏：这是市面上很常见的一种中成药药膏，成分有麝香，生草乌等等，主要作用是活血止痛，去风寒湿气，因为是橡胶贴剂，有许多人会对其过敏，长期使用下来会出现皮肤破溃，水肿瘙痒等不良反应，当出现时要及时停止使用。
通络祛痛膏的功效可以起到活血通络、消肿止痛，能够改善局部的血液循环，也可以消除局部的炎性的因子，其成分含有红花和胡椒、丁香、干姜、樟脑、薄荷脑以及有冰片等，老年人和婴幼儿哺乳期间，因其里面含有冰片，所以孕妇一定要谨遵医嘱使用。
其次它的透气性好，即使贴了一两天下来，也不会有一种闷的感觉，所以不用担心患处长时间贴这种膏药会使皮肤软化。
年轻患者进行颈椎病治疗可选择颈椎牵引、烤电。若患者年龄在50岁以上，不建议进行颈椎牵引治疗，因为年龄越大，越容易存在骨质疏松，牵引后易引起其它并发症，如颈椎骨折。建议购买充气颈托佩戴。

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