莳萝的介绍



莳萝的介绍

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莳萝简介
莳萝的英文Dill源自古语dilla一字,其意为平静、消除之意 。古称“洋茴香”,原为生长於印度的植物,外表看起来像茴香,开著黄色小花,结出小型果实,自地中海沿岸传至欧洲各国 。莳萝属欧芹科,叶片鲜绿色,呈羽毛状,种子呈细小圆扁平状,味道辛香甘甜,多用作食油调味,有促进消化之效用 。
形态
:多年或一年生草本,高60-90厘米;茎直立,无毛 。叶矩圆形至倒卵形,长10-35厘米,二至三回羽状全裂,最终裂片丝状 。复伞形花序顶生,直径约15厘米;无总苞及小苞;花瓣黄色,内曲,早落 。双悬果椭圆形,背棱稍突起,侧棱狭扁带状 。
产地
:原产欧洲南部;我国东北、甘肃、广东、广西等地栽培 。
用途
:果实可提芳香油,为调合香精的原料;可作小茴香的代用品;果入药,有驱风、键胃、散瘀、催乳作用 。
莳萝的营养价值
莳萝含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、和大量的矿物质钙、磷、钾、钠、镁、铁等 。
莳萝的食用价值
莳萝在俄罗斯、中东和印度菜式中特别受欢迎 。含丰富维生素及矿物质助消化缓解肠胃胀气、胃痛和失眠 。莳萝香气近似于香芹而更强烈一些有点清凉味,温和而不刺激,味道辛香甘甜 。适用于炖类、海鲜等佐味香料 。莳萝放到汤里、生菜沙拉及一些海产品的菜肴中,有促进风味之功效 。
莳萝种子的香味比叶子浓郁,更适合搭配鱼虾贝类等 。
法国海鲜大烩
材料:洋葱,干葱各一个,莳萝15G,茴香酒1小匙,白葡萄酒1小匙,牛油1块 。
海鲜:青口100G,白贝150G,白虾100G,三文鱼100G,扇贝肉100G 。
酱汁:忌廉汁200G
做法:海鲜洗净飞水,牛油煎锅炒洋葱,干葱碎 。加入海鲜,白葡萄酒煮浓,加入忌廉汁煮稠,调味 。最后加入茴香酒,莳 萝叶,拌匀即可 。
莳萝腌三文鱼
材料:三文鱼500G,莳萝150G,柠檬片半个,青柠片1/3个,法国黄芥茉10G 。大藏芥茉15G,盐、胡椒适量 。
做法:三文鱼去皮,洗净吸干水,放入方盘中 。用盐、胡椒涂在三文鱼上,涂上芥茉 。切碎莳萝涂满鱼肉上 。在鱼上面再铺放柠檬片、青柠片,封好放入保鲜柜腌4~5小时取出,切片,配多士、麦包、咸饼干食用 。
莳萝的食用禁忌
过去一度被拿来在临盆时助产,所以应避免在怀孕期间使用 。
莳萝的选购
看叶子:叶子鲜嫩翠绿,叶片直挺,没有黄叶烂叶;
【莳萝的介绍】掐杆身:用手能掐动的是嫩的,掐不动的是变老的 。


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