皮肤|熬最深的夜,敷最贵的面膜?很多皮肤病都是“作”出来的( 三 )
皮肤中的水分是指角质层的含水量,
与角质层功能相关。
皮肤中的油脂是指皮脂腺分泌的皮脂,
与皮脂腺功能有关。
“水”和“油”的产生/代谢相互独立,
没有直接关系。
并不是水多了,油就少了
也不是油少了,水就多了。
所以不存在水油平衡这一说,
不要以为油皮就不需要补水保湿!
与其追求“水油平衡”的营销概念,
不如追求皮肤屏障的健康和完美!
门诊中常见问题和误区Q&A;
Q:
长痘就是因为皮肤太油,所以要多洗脸多去油?
A:
痘痘肌的确存在油脂分泌旺盛的问题。但是过度洗脸、过度使用控油的洁面产品,会加重对于皮肤屏障的损伤,反而使皮肤代偿性地分泌更多油脂来修复和保护我,导致加重痘痘。
Q:
面膜能补水保湿,所以可以天天敷,敷得越多越好?
A:
目前市面上的面膜琳琅满目,消费者大多以为面膜保湿补水效果好,所以频繁使用。
其实,面膜的功效往往被过度夸大,虽然它有一定的补水作用,可以敷完即刻就让我显得非常滋润、水汪汪的,但过不了多久,就会打回原形。
因为面膜里只有水,但油脂成分很少,虽然补了水、但却锁不住水。如果天天敷面膜,尤其是质量不过关的面膜,反而会使我过度水合,甚至损伤我的角质层,使我变得脆弱。
总结
大部分皮肤问题都可以自愈。皮肤如果出了问题,常常和身体当时当地所处的状况有关,治本才是关键。如果因为“面子”问题需要“治标”,也应该采用科学的方法。
皮肤需要的是你能够认识到她自带强大的生态系统,给她足够的时间,足以在常规战争中获得绝对的胜利。
某些昂贵的护肤品和仪器,如果使用不当不但对皮肤没有帮助,还可能破坏皮肤的生态系统,造成恶性循环,对身体造成更大的伤害。
相信自己的皮肤,避免过度护理,比金子还珍贵。
本期支持:复旦大学附属华山医院
栏目支持:市卫生健康委
漫画支持:医学也要好玩儿
来源:上海发布
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