百香果泡水的好处，百香果泡开水喝有什么好处 _果泡

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百香果蜂蜜水
深度清洗肠胃
百香果含有一种物质叫做超纤维，这些物质是可以肠胃里面最深的位置，把这些位置的有害物质给排出，另外还能抑制有害物质在肠胃里面滋生的速度，这2者结合在一起的话，是具有深度清洗肠胃的效果，能够保证肠胃处于一个健康的状态，对于保护肠胃是有很大的帮助。
排毒养颜
百香果泡水喝的话是具有净化机体，阻碍有害物质在身体里面沉淀的效果，这样的话就不会让毒素残留在体内，对于皮肤是有很不错的效果。所以女人要是想要变美的话，每天喝一杯百香果是很不错的选择。
治疗失眠百香果是具有镇定的效果，而这个效果是可以起到提高睡眠质量的情况，如果有失眠的人，在晚上的时候，用百香果来泡水喝的话，是可以起到治疗效果的。
百香果要怎么泡水喝
【百香果泡水的好处，百香果泡开水喝有什么好处】先取一个百香果，然后外边洗净;对半切开百香果，用勺子把百香果肉给舀入杯中里面，再直接冲泡200ml的凉白开，搅拌一下即可饮用。如果是用榨汁机把百香果肉搅拌一下的话，其效果会更好。想要喝甜一点的百香果汁，可以适当的加一点白糖或者蜂蜜，搅拌均匀即可。

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