很多人到了老年阶段之后 ， 对于健康的渴望越来越强烈 ， 加之平时也没啥事儿 ， 所以大家都喜欢出门健身锻炼 ， 选择一套合适的运动服是非常重要的事情 ， 一般老头老太太都会选择相对宽松的样式 ， 不过林青霞可不一般 ， 别看人家都到了66岁的高龄 ， 可这身材却依旧保持得很好 ， 纤细的小蛮腰和活力四射的状态都让人感到不可思议 ， 难怪能驾驭紧身运动服呢~


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66岁林青霞穿紧身服腰肢纤细 ， 一身黑穿得不沉闷反而有活力
林青霞鼎盛时期的风采和魅力 ， 即使已经过去了几十年 ， 也让我们记忆犹新 ， 在年轻的时候她的身材就属于丰满有料又骨感的类型 ， 如今过了这么多年 ， 依旧保持得相当完美 ， 在这件黑色紧身服的勾勒之下 ， 不仅是纤细的小蛮腰让人心动 ， 这饱满傲人的上围身材也令我们“大开眼界” ， 就凭这上半身的身材 ， 恐怕一般的小姑娘都达不到这样的水平吧？


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黑色本身就具有显瘦的作用 ， 加之紧身服和林青霞本身的好身材 ， 效果自然不同凡响 ， 最关键的是林青霞这一身造型搭配出的运动感很足 ， 虽然是纯黑色的造型 ， 但是修身运动裤和别致的“腰部披风” ， 都让她看上去活力四射 ， 精神状态满分 ， 没有一点儿沉闷老气的感觉 ， 一旦整个人的活力感得到了提升 ， 那么她就会看上去更加年轻 ， 此时再加上她的好身材优势 ， 别说年近古稀了 ， 这状态最多也就是个四十岁的女人罢了！


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林青霞这一身运动行头的效果真的很赞 ， 但是不同的人适合的造型是不一样的 ， 对于老年女士们来说 ， 平时在选择运动装的时候需要注意哪些问题呢？接下来小咖就分别从上衣、裤子、鞋子这三大方面来具体为大家介绍一下 。
【活动|林青霞身材保养有道，66岁穿紧身衣腰肢纤细，活力四射不输年轻人】

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老年女士日常运动装穿搭要点及技巧
1、上衣的选择
林青霞选择的紧身上衣是不是看着很让人“眼馋”？对于那些身材保养得宜的老年女士来说 ， 适当选择紧身款运动上衣 ， 不仅能够让你们活动起来更加方便 ， 还能够突出你们的优势 ， 达到一定的减龄效果 ， 不过过于暴露的款式可不要尝试哦！


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对于那些上半身比较肥胖的女人来说 ， “藏拙”才是最正确的选择 ， 可以挑选一些比较宽松不显身材的轻柔运动装 ， 只要不暴露内部的线条即可 ， 但是该有的版型还是要有的 。


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2、裤子的选择
在选择裤子的时候 ， 我们就不能像选择上衣那样宽松紧致任君挑选了 ， 因为我们在活动的时候下肢的灵活度非常重要 ， 如果选择过于宽松的裤子 ， 不仅看上去拖沓累赘没有运动感 ， 穿起来活动起来也不会很舒服 ， 就算你的身材不够好 ， 也尽量选择紧身运动裤比较好 。


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如果你的腿型实在“没眼看” ， 倒也可以尝试不紧绷但是具有修身效果的运动裤 ， 挺括的质感也能够成为你遮挡赘肉的“帮手”哟~

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