伊美如云|为什么年纪轻轻就出现抬头纹？注意你有没有这些习惯不瞒大家说

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不瞒大家说，我朋友（我有一个朋友）的抬头纹特严重，平时看起来完全不符合她的年龄，她才22岁。

【伊美如云|为什么年纪轻轻就出现抬头纹？注意你有没有这些习惯】
抬头纹就是额头的皱纹，都是显而易见的，一下子能把一个人的年龄显老好几岁，也能把颜值降低。仙女们要是有抬头纹就太可惜了。不过抬头纹的产生大多数都是天生的，后天性的少见，因人而异；横纹多见，竖纹少见。
导致额头出现皱纹的六大原因，来看看有哪些。
面部表情过于丰富；有时候我们会没有意识的扬眉，要是长期做这个动作，就会降低或者是破坏我们额头肌肉的恢复能力，肌肤的弹性也会逐渐降低，抬眉和额部的皮肤会留下痕迹，久而久之便会成为抬头纹。
如果抬头纹是在你组表情的时候出现，那就是动态纹路；反之，没做任何表情也有，那就是静态纹路了。如果长期以往，那动态就会变为静态，就是真性皱纹了。
身体和肌肤缺乏营养；身体太瘦弱的时候，皮下脂肪受到影响变少，皮肤出现凹陷、粗糙、松弛状态，也会引起抬头纹。
身体缺水；这时就有仙女发问了，缺水怎么就跟抬头纹扯上关系了？因为当皮肤和身体严重缺水的时候，皮肤独有的弹力网就会萎缩并失去弹性，额头就会出现皱纹。所以平时尽量减少在阳光下曝晒，防止身体的水分缺失引起皱纹。
人体自然衰老， 25岁之后的女性的皮肤衰老速度很明显，因为胶原蛋白的生成速度逐渐减缓了，弹性蛋白（能让肌肤保持弹性）的弹性也减小了，甚至有些还会断裂。
经常性用手摸额头；如果长时间触摸皮肤，皮肤会拉长从而导致皱纹，皱眉也会引起抬头纹的出现和增加。
那有什么办法可以减少抬头纹吗？
最简单的办法就是通过饮食了；如果适量的给身体补充含有丰富的胶原蛋白的食物，维持身体的营养。
还是那句话，防晒，防晒，防晒！（几乎每篇都要提醒的万能防晒，哈哈），补水，补水，补水。
还有通过医美的方式，当然，也是效果最快最明显的方法；注射肉毒素。肉毒素能够缓和提眉肌肉的运动，减轻抬头纹。
填充玻尿酸；就是将玻尿酸注入皮肤的深层，撑起皮肤的机构，填平皱纹的凹陷，这个办法适合静态纹的仙女。
网络上有部分人宣传用胶带贴住额头来控制抬头纹；这个做法可以这么解释，就像是你按住你的其他肌肉，你抬头的时候就皮肤就不会受影响，对动态纹是有点压制作用，对静态纹没有任何作用；但是仙女们也不能24小时贴着胶布吧，特别是敏感肌，贴胶布很容易引起皮肤炎症问题，引发过敏或者变红。
那又有什么办法能预防抬头纹呢？
先从改掉坏习惯开始；平时要减少手部与脸部的接触动作，比如撑脸、扶脸、摸额头等；减少抬眉的次数。
平时可以使用一些防皱的护肤品，将发际以上箍紧直到额头出现紧绷的感觉，再涂护肤品，用手指来回按摩20分钟左右，每天早晚各一次，长期使用可以减轻皱纹。

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