达人秀一秀|关于抗衰老，你知道哪些？抗衰老是永恒的话题。从不懈

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抗衰老是永恒的话题。
从不懈追求长生不老的秦始皇，到现今努力琢磨抗衰老的广大爱美人士。时代在变，但关于长生且不老的梦想始终没变。
那今天就来聊聊“不老”的表现之一，也就是皮肤抗衰老是怎么一回事吧。其实皮肤的衰老时刻都在进行，但又总是悄无声息。很多人都是等到老了才着急去抗衰老，但这个时候已经有点晚了，抗衰老应该在没老的时候。不过要明白，抗衰老只是减缓衰老的速度，而不是让我们停止衰老哦，我们终将会老去，所以到达一定年纪出现皱纹也是正常的。我们需要努力的方向是比同龄人晚一点出现皱纹。今天暂时帮大家总结了10条，下面我们来看看。
01
【达人秀一秀|关于抗衰老，你知道哪些？】什么时候开始抗衰老？
其实抗衰老并没有一个明确的时间点，因为皮肤并不是在某一个时间点才开始衰老的，它是不断更新代谢的。
青春期之前，其实不需要抗衰老，因为这个阶段正处于生长发育期，皮肤根本不存在衰老的情况。青春期期间，例如十七八岁到二十四五岁，这个阶段，其实做好防晒就可以了，不需要用抗衰老精华也可以。二十五六岁开始，可以在防晒的基础上，配合抗衰老精华。
如果你正值二十三四岁，有抗衰老的前瞻性，那么含抗初老精华的产品则可以尝试。像VC、VE、花青素等都是经典的抗氧化物质，花青素的抗氧化能力是VC的20倍、VE的50倍。 HOTI花青素酵母赋能面膜便是其中值得入手的一款。
02
多吃胶原蛋白可以抗衰老？
其实吃胶原蛋白对抗衰老并没有多少作用。吃进去的胶原蛋白会被分解为氨基酸，而这些氨基酸会不会被重新组合成脸上的胶原蛋白呢，估计不会。
有的人会说，组成胶原蛋白的氨基酸都是特殊的氨基酸，所以会优先合成胶原蛋白。但你忽略了一点，皮肤衰老不仅仅指胶原蛋白数量的减少，而是胶原蛋白合成车间出了问题，导致合成能力下降。所以你即使提供了氨基酸，也未必就能合成胶原蛋白，就如同施工队罢工了，运来再多砖块也建不起楼房。
04
按摩皮肤会导致皱纹？
有的人会跟你说，不要经常按摩皮肤，这样会导致皮肤出现皱纹，甚至有的人说，不要经常大笑，大笑也会导致皱纹。
但其实按摩和大笑并不会导致你出现皱纹，至少它们不是最主要的原因。皮肤出现皱纹主要是因为胶原蛋白流失，皮肤弹性下降。而导致胶原蛋白流失的原因，主要是紫外线、年龄等因素。
05
外用胶原蛋白可以抗衰老？
其实外用胶原蛋白并不能抗衰老，首先是不能补进去，因为胶原蛋白属于大分子，大分子是无法进入皮肤的，它只能浮在皮肤表面，相当于在皮肤表面形成一层保护膜，起到一定的保湿作用。
即使能够补充进去，也面临前面提到的问题：皮肤衰老并不只是指胶原蛋白数量的减少，而是胶原蛋白合成车间的功能下降，所以单纯运送砖块，楼房建不起来。

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