时尚好物官|女人“绝经”后，建议：常吃4种水果，贵也吃，+1运动补充雌激素( 二 ) 导语：“绝经”是女人衰老的

+1运动补充雌激素
坚持运动，或许能够改善你的情况。通过运动能够燃烧脂肪，提高新陈代谢，让自己整个身体热起来。如果你根本没有时间去健身房，可以尝试家里就可以完成的运动，转呼啦圈。
呼啦圈运动，对于女性朋友非常友好，在家就能够运动，提高新陈代谢，让皮肤含氧量越来越高，从而达到延缓衰老的目的。并且呼啦圈运动，器材简单，便宜，不占空间，轻松就能学会，比传统呼啦圈容易掌握，体验感更强，瘦身瘦腰效果更好。
相比于传统呼啦圈，智能呼啦圈对于新手小白更加友好，并不需要太大的技术含量，只需要将呼啦圈紧扣在腰间，将重力小球甩动，就能够燃烧腹部脂肪，一分钟就能学会。
安利智能呼啦圈的4大理由
1、采用24节拼接，易安装，并且还能根据腰围进行调节，不易脱落，入门简单，人人就能学会，瘦身效果明显。
2、加入智能计数，这款智能呼啦圈加入计数功能，能够更清楚地了解自己运动量，每完成一圈做一圈记录，可以根据自己的运动量制定合适的运动计划，合理瘦身。
3、按摩，燃脂双管齐下，在这款智能呼啦圈的内壁，加入了一圈按摩垫，能够与肌肤深层接触，在运动同时可以给腹部压力，达到深层肌肉按摩，同时也能够燃脂，双管齐下。
4、解放双手，当然这款呼啦圈，因为是紧扣在腰间，通过重力小球的运动，达到瘦腰的目的。可以解放双手，在运动的同时你可以玩手机，看书，或者是看电视。
因此，这款智能呼啦圈被誉为懒人黑科技，深受，戚薇，宋轶，王一博的喜爱。
使用者使用一段时间的效果图如下。
今日就能将它带回家。呼啦圈的日常价是99元，某猫价79.9元，而在这里仅19.9元，全国包邮，正品保证，假一赔十。支持“花呗分期、7天无理由退换货、破损必赔、少货必赔、破损补寄”等等服务。但是只限100个名额，先到先得！
结语：补充雌激素，才是重中之重，绝经后，会让子宫更加脆弱。因此要坚持锻炼，多吃水果来补充能量，补充维生素。

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