连沈月的腿都瘦下来了，石原里美更是靠“淋巴瘦腿法”摆脱O型腿刷微博的时候

刷微博的时候，看到沈月分享了一组自己的生活日常，身穿简单的T恤和骑行裤玩起了攀岩，看起来虽然略有些吃力，但整个人真是乐在其中的感觉。

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等一等，有没有发现？光是这个背影，沈月整个人的身形都纤细了不少，特别是腿，看起来比之前纤细了不少。

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于是Miss林再去翻了翻她近期晒出来的穿搭，可以看出她下半身线条明显匀称了不少，从大腿到小腿粗细均匀，曾经最明显的小腿外翻的问题，如今也改善了许多。

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为了避免照骗的嫌疑， Miss林还去找到了路人拍的动图，整个人确实瘦了一圈，连带着气质也发生了改变，不用刻意凹造型，简单的白色T恤搭配黑色修身裤，身形纤细修长，人也显得亭亭玉立。相信如果把头给捂上，大部分人肯定猜不出是她。

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为了给大家一个更直观的感受， Miss林对比了一下她前两年拍摄《流星花园》时的身材，这减肥效果实在惊人，特别是小腿也变直了不少，完美诠释了什么叫做“细、长、直”的美腿。

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虽说在大家的印象中，沈月的身材被群嘲这件事估计早就习惯了吧，可看到她减肥成功，连小腿都瘦得纤细流畅了，看看她最新的机场街拍，身穿渐变的森系长裙，搭配DISSONA黑白链条包，甜酷又可爱，乍一看，还真是感觉挺惊艳的。

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果然瘦可以让人有一个质的飞跃，同时还能提升自信。看看她前段时间亮相某盛典红毯时的造型，身穿SeleneChow2021春夏系列白色皱褶花边露肩礼服，甜美又俏皮，露出好看的天鹅颈，美得仙气十足。

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再瞅瞅这好看的蝴蝶背，虽然比不了纸片人，但整体的线条瘦削又平直，清晰又单薄，看起来极具轻盈感，也多了一丝丝性感的feel~

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没想到啊，连沈月都瘦下来了，特别是她的腿，更给人一种脱胎换骨的感觉，真是太想知道她的瘦腿秘籍是啥了。

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虽说沈月没有在社交平台分享到底该如何瘦腿，但最近一段时间，在各个社交平台上，一个叫做“淋巴瘦腿法”的教程引起了大讨论。至于为啥如此火爆，其实是因为这个瘦腿教程出自石原里美和新垣结衣的健身教练之手，并且它确确实实帮助到了十元妹纸，改善了一点O型腿的问题。

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而笑容治愈力满分的新垣结衣，因为膝盖内翻形成罗圈腿，一穿上半截裙就会暴露O型腿的缺陷，同时也伴随着内八的问题。

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还记得在《Legalhigh》中，她还被堺雅人饰演的古美门笑称是“罗圈腿战士” 。而通过一段时间进行“淋巴瘦腿法”后，不仅稍稍矫正了腿型，也改善了内八的问题。

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