银耳可以晚上泡了第二天早上做吗银耳泡后软粘是怎么回事 _可以

银耳是生活中比较常见的食材，一般都是用来煲汤的，但是需要掌握技巧。那么，银耳可以晚上泡了第二天早上做吗？银耳泡后软粘是怎么回事？一起来看看小编带来的介绍吧！
全文目录
1、银耳可以晚上泡了第二天早上做吗
2、银耳泡后软粘是怎么回事
3、煮银耳最佳时间多久

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银耳可以晚上泡了第二天早上做吗
不建议泡一晚上。
平常我们购买的银耳多为干银耳，在炖之前需要先将其泡发，但每次泡发3-4小时左右即可，这样银耳就能很好的吸水膨胀。如果泡发时间过久的话，银耳很容易滋生细菌而变质，特别是在气温比较高的夏天，银耳浸泡时间一久很容易生成亚硝酸盐物质，从而危害人体健康。所以一般不建议将银耳泡一晚上，最好在炖之前3-4小时开始浸泡即可，如果浸泡时间较久的话，也建议将其放冰箱中冷藏保存，且中途需要换1-2次水。

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银耳泡后软粘是怎么回事
浸泡时间过久
银耳泡发一般只需要3-4小时，这样泡出来的银耳质地饱满有弹性，如果时间过久的话银耳由于过度泡发就会出现质地发软发粘的情况。
银耳变质了
银耳浸泡时间过久，特别是温度比较高的话就很容易滋生细菌而变质，这样也会导致银耳的质地发粘，并且还会出现有异味的情况。

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煮银耳最佳时间多久
小火熬煮2-3个小时。
【银耳可以晚上泡了第二天早上做吗银耳泡后软粘是怎么回事】银耳中含有丰富的植物胶质，开小火慢煮，银耳中的胶质会缓慢煮出，如果有条件的话，最好是用炖锅或者紫砂锅煮银耳，这样银耳会炖得更烂，吃起来口感更为软烂。

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