虾和莴笋能一起吃吗 _知识分享

虾和莴笋可以一起吃【虾和莴笋能一起吃吗】

文章插图
虾和莴笋都是凉性的食物，而且没有相互冲突的营养成分，两者是可以一起食用的，不会造成任何影响，但是不建议食用过量，凉性的食物大量食用，会给健康造成一定的负担，容易引起肠胃不适等不良症状。

文章插图
虾的蛋白质含量比较高，它的肉质饱满紧实，能够及时的给身体补充营养和钙质，莴笋也是一种营养价值非常高的蔬菜，吃起来清爽脆口，还能起到利尿通乳、清热解毒等功效，可以缓解虾给身体带来的不适。

文章插图
通常虾对身体的刺激性比较强，像苦瓜、葡萄、西红柿等食物，都是不适合与虾一起吃，也会引起肠胃的不适，还会产生有毒的物质，莴笋不能与奶酪、蜂蜜等食物一起吃，也会给身体健康造成一定的负担。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：