【嘿小爱忘掉一个人需要多久】

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忘掉一个人需要一辈子 。小爱同学的原本回答是遇见一个人需要1分钟,喜欢一个人需要1小时,爱上一个人需要1天,忘掉一个人需要1辈子 。之所以很难忘掉一个人,是因为这个人在记忆里曾经产生了很重要的作用,满足了个人的需求 。
真的想要放下一个人,并不需要克制自己的情绪,刻意的强制自己不去想他,这样反而会加重对于他的思念 。真正放下一个人,需要去适应他的离去,保持一颗平常的心态,最好的方法,就是投入到新的生活,新的关系中帮助转移注意力 。

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