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心态减龄
心态永远是最重要的 ， 它是决定我们年轻与否的关键 。
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保持年轻 ， 乐观 ， 热情的心态也是最难的 ， 不是三言两语的鼓励就能把一个人的心态转变过来 。
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不过这里仍然有个简单方法可以分享 ， 那就是让自己生活的环境变得年轻化 ， 当我们身边触手可及的是什么 ， 就容易看到和了解什么 ， 也容易被什么浸润和影响着 。
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去和年轻人交朋友 ， 用岁月沉淀的智慧和年少的活力进行能量交换 ， 去进行有活力的项目 ， 用肾上腺素唤醒内心的朝气和身体的能量 。
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也要无限靠近美好的事物 ， 美丽的朋友 ， 这样的事物和人们总有治愈力 ， 接触久了自然就会受到影响 。
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每个人的生活都是靠自己创造的 ， 每个人的标准又不尽相同 。 因为年龄 ， 地域 ， 身材 ， 出生限制良多 ， 在自己的能力范围内 ， 努力踮起脚尖 ， 用力跳一跳 ， 能触摸到人生的天花板 ， 就是一种圆满 。
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