一旦接受“姐姐”这个设定,她反而越来越“年轻”了?( 三 )
日间同时还可以使用较低浓度的维C精华来与防晒产品协同工作 , 提高肌肤的紫外线抵御力 , 还能够提升胶原蛋白合成 , 对于屏障上的小创伤也有愈合能力 , 抗氧化作用也会结合游离的自由基 , 让肌肤避免自由基攻击而老化 。
文章图片
(高浓度维C有可能会给肌肤屏障造成负担哦 , 回忆一下前面说的渗透效果)
此外 , 有少部分人在刚开始接触维C护肤品时会出现肌肤泛黄的情况 , 那是因为维C氧化使角质层被“染黄”了 , 只要细胞更新 , 角质层被代谢后就会脱落 , 不需要过多担心;反而维生素C有还原黑色素的功能 , 坚持使用 , 也有机会喜提肤色提亮 。
文章图片
文章图片
除了日常保养 , 饮食也和放慢衰老环环相扣 。 许多“驭龄有术”的女明星们都在吃上对自己比较克制 , 她们更偏向摄取原型食物 , 例如从蓝莓、西红柿、西兰花等蔬果中摄取天然抗氧化维生素;同时 , 日常生活中也尽量不碰高热量的速食、泡面、罐头等加工食品 , 精制淀粉用粗粮替代也会在满足饱腹感的基础上 , 给肠胃减负 。
文章图片
无论任何年纪 , 节食对于女人来说都是残忍的“颜值杀手” , 适量适当从肉类中摄取优质油脂及蛋白质 , 是保持身体健康运行的重要燃料 , 也是肌肤健康的重要靠山 。
文章图片
其实对抗衰老 , 我们能做的也并不多 。 更重要的是正确的认识衰老 , 让过程愉快舒适的行进 。
文章图片
最后用CindyCrawford对“衰老是一种特权”的见解作为收尾 , 她分享道:“不要告诉我「我的美丽是永恒的」这种空泛的字面意义 , 我不需要试着看起来像25岁 。 我很清楚 , 我已经变老了 , 但我认为能够变老是很幸运的事 , 变老能够证明我还活着 。 ”
文章图片
文章图片
设计:乐乐
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 澳洲移民局接受另外三种语言成绩有哪些呢?
- 卫衣如何“混着搭”才时髦
- 日本女性到了冬季仍然不舍弃“风琴褶裙”
- 今年流行一种“驼色”,这样穿高级有品位
- 羽绒服不兴了!今年冬天流行“泰迪熊大衣”,连女明星都抢着穿
- 中年女人冬天穿大衣,少配这3种“廉价感”内搭,会显油腻败气质
- 猜一猜:成语“海市蜃楼”中的“蜃”最早指什么?蚂蚁庄园今日答案
- “彭罗斯楼梯”是什么?
- 金卡戴珊又变“美人蛇”,穿蟒纹泳装躺在泳池里,长辫搭身太美艳
- 西班牙王后撞衫梅根!穿大红皮裙“小鸟腿”吸睛,尽显都市摩登范