老公曾被花心男狠踹，42岁再婚生2胎胖到全网群嘲，如今暴瘦逆袭被老公宠到生活难自理：这段位，绝了！( 二 ) 肌肤|循环|身体|梅婷|瑜伽|淋巴

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看着网络铺天盖地对她身材、状态的“嫌弃” ，不服输的梅婷给自己定下了目标：以最快的速度美回去，瘦回去。还要健康地美，健康地瘦。
一开始并没有太多人相信。都40多的人了，身体各方面机能都下降，代谢都减慢了，想美回去哪有那么容易。
没想到，两个月后，梅婷果真惊艳回归！
白皙透亮的肌肤，天鹅颈，蝴蝶背，凹凸有致的身材，简直是重回少女时代！

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改变的背后，是长期练习排毒瘦身瑜伽，帮助她改善体内循环，排走淤积在身体内部的毒素、脂肪、垃圾，肌肤变得滑嫩了，紧致身材也回来了！

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比起其他教练上来就教一堆高难度动作，这位瑜伽私教却告诉梅婷，女人衰老、肥胖和疾病的根源，都是因为身体循环不畅。
体循环就像我们身体的“快递小哥” ，通过血液和淋巴将营养物质输送到各个器官，同时把代谢产生的垃圾、毒素、脂肪运到呼吸器官和排泄器官排出、清除。

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循环一堵，体内代谢减慢，垃圾、毒素、脂肪就会迅速堆积。
女人本来就容易焦虑烦恼，加上生孩子、熬夜、加班、劳累都会加速堵塞体循环。

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梅婷就是因为没有及时疏通体循环，才会导致水肿发胖，憔悴长斑，老得特别快！
但是，及时练疏通循环、促进代谢、加速排毒的排毒瘦身瑜伽，就能让我们快速美颜纤体。
它直击其中最主要的三大循环，外排毒美颜纤体，内疗愈身心：
促进血液循环：活血扭转体式，促进全身血液流动，提升供血量，加速面部、腰腹血核心代谢循环，更快净化皮肤毒素、杂质，紧致嫩肤；

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疏通淋巴循环：排毒串联体式，逐一打通胸腺、腋下、腹股沟等易淤堵淋巴结，排清毒素、脂肪，给身体彻底清洁，改善浮肿，瘦身纤体；

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滋养呼吸循环：调息冥想体式+颂钵疗愈，通过高频音波舒缓紧绷神经，调息呼出体内浊气平静身心，安神解郁，让身心轻松，元气满满；

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这套排毒瘦身瑜伽巧妙融合了瑜伽体式和血液、淋巴、呼吸循环路径，在扭转伸拉、一呼一吸中促进肌肤净化，加速排走毒素、脂肪。
坚持练习，就能解决女性因毒素、脂肪堆积而衰老、身形臃肿等状况，让你肌肤更加红润，由内而外焕发光彩，曼妙身姿，放松紧绷神经，人美心情也美。
每天跟着瑜伽私教杨阳练15分钟， 2个月后梅婷：
? 气血畅通，色斑、黑眼圈消失，毛孔缩小，白里透红，皮肤比20岁还好；
? 淋巴打通，从136斤大妈，瘦回98斤少女，腰围缩小近24.8cm ，背也薄了，手臂纤细，腿部浮肿也消了，身材凹凸有致，一寸肉不多；

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