不同自杀方式的心理象征意义( 七 )


所以心理因素的自杀还是占了绝大部分,而跳楼、上吊就占了约70%,这两种前文也进行了深入的分析,一是现代人落差大,跳楼多发生于在校学生身上,这种年龄段正在经历家庭到社会的过度,家里的疼爱、人生梦想与现实社会残酷竞争比较的落差,确实属于需要一个心理建设适应过程,二是上吊,人们大部分都只在乎自己表达了什么,而不在乎对方说了什么,人和人之间多一点倾听,让对方多一点表达,那么自然就更和谐,其实不光在外面,在家庭里面其实要做到相互倾听、理解也不是一件容易的事 。
在快节奏生活的今天,适当的慢下来,适当的降低欲望,就像日本进入低欲望社会,其实那也是一种全民族的心理保护机制,只有放低欲望的时候才能更好的活下去,内心的冲突更少,积极不是激进,热爱生活也不是对欲望的盲从 。
每个人都是自己的心理师,学会自我调解和控制 。
作为心理咨询师,你的来访者有意图自杀怎么办?
作为一个咨询师,不可避免的会有些来访者会主动提出自己有自杀幻想,我以前遇见过一个最小的8、9岁的孩子就想跳楼,他说的理由是他想体验那种飞跃的快感,觉得跳楼肯定会很舒服、很快乐 。
经过探索,其背后的现实原因很简单,他父母离婚,他跟着妈妈生活,现在他的妈妈重新找了个对象结婚,已经怀孕了 。他的心理落差太大 。
遇到这种个案咨询师首先要冷静,不要被来访者自杀的想法吓住,首先,可以和来访者聊聊自杀的一些幻想场景,这种聊天可以宣泄、缓解来访者的自杀冲动 。其次,根据来访者的自杀幻想来进行分析陀地驱魔人,分析其内心的主要矛盾是什么,有目的地对这个部分进行探索,这个创伤是在童年、青年还是近期陀地驱魔人,能不能让来访者对这一个部分进行接纳 。
要明白核心的症结在哪个位置,才能更好的开展心理干预和疏导 。如果一旦来访者能对这个重大的创伤能够修通,自然自杀这个问题也就跟着得到了解决 。
物理与心理的相通
学心理学学到一种程度的时候,就会发现没有纯粹的外在表象,眼睛所见均和内心所想有关,甚至有时候我都会有一种错觉,连基本的物理规则都与心理规则挂钩,只是我学习体验未到,不能书写总结出来 。
当然本文章有些地方可能还是显得过于主观,毕竟精神分析没有那么容易被统计学证明,此文章仅供大家参考
备注:图片来源于网络


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