蓝色紧身长袖搭配灰色打底裤，既可以提高腰线，又拉长身高蓝色紧身长袖搭配灰色打底裤可简单也可以复杂，主要在于扬长避短。可以把衬衫、马甲、吊带、配饰等放在齐腰上或者塞进裤子里，让人视觉上有收短的效果。高腰裤的话，可以选择外面套一件针织上衣，提高腰线，拉长身高。

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腿短的话，搭配平底鞋也能找回一点显高的感觉。长裤最好穿高跟鞋，款式的话以大方、简洁为主。没有拉高腰线的拉高外套的问题，就会显得腰短腿短。即使鞋子可以放宽一点边，打造更好的视觉收缩效果，但上身实在是不能随便松懈，太宽松的衣服，显腰更短！

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外套尽量选择偏简洁，但是不容易出错的款式，这样对比明显，才能彰显出最优质的一面。没有腰身的裤子，腰上系点小丝巾，让人看上去有一种一点点的层次感。不穿高跟鞋，不要穿平底鞋，这是显高显瘦搭配要点。

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选择一双跟高不高、和自己身高相差不大的鞋子，穿上率性慵懒一点，可以减轻人体的视觉维度，达到拉高上半身，显腿长的视觉效果。要想拉长腿的话，首先要减小人体和线条之间的尺度，即横向尺度和纵向尺度，显得线条柔美一点，这样视觉上才会长。

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以圆领为基础，适当选择v领或者一字领的衣服，可以拉长颈部、肩颈部位，达到视觉收缩的效果。高腰裤和长款上衣，对腿短都会有很好的显高效果。配合内搭和马甲等外部服饰，整体的上半身几乎不占位置，也能凸显出长腿长款外套了。

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显高首先要缩短腿的长度，显腿长就要在侧重拉长上半身视觉中段，和减小下半身横向尺度之间，相配套。所以要合理地选择一条打底裤、一条长款半身裤、一条高腰裤三者的组合，全身上下比例才能平衡。

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长款的上衣要以收缩为主，衣摆不要过长。配合着两边扬短，达到拉长整体身材比例的视觉效果。深色和浅色可以自由组合，实在没有多少可以选择。只要视觉上拉长腿就会从视觉上显高。看了这些，长款裤子再不是烦恼。

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