杨波说，对于患有基础疾病的易发人群，首先是尽量避免穿过紧的衣物、领带等，适当宽松。而在不自知的情况下出现了症状，要第一时间解开衣领，解除压迫，一般数秒就能缓解。
对于没有及时反应过来、出现了晕厥症状的患者，身边的人要立即寻求专业医生的帮助，在急救医生到来之前，需要注意患者的心跳，在出现骤停时，要立即进行心肺复苏。
“（患者）晕厥后，要将其平躺，减轻脑供血的压力，同时抬高下肢，促进血液的回心血量，改善头部缺血的情况”。
【 衣物 有种窒息叫”穿高领毛衣“！医生帮你看看是不是“衣领综合征”~】杨波说，特别需要注意的是，并非只有过紧的衣物才会导致，对于颈动脉窦这个重要部位，需要特别注意避免击打、压迫，比如在按摩的时候要避开，“有的人，甚至在开玩笑时，被打一下，人就晕了。”

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