我们来分析一下李大姐的美白养肤方法 。
【皮肤暗沉的女人，晚上别用清水洗脸，教你这样做，美白肌肤气色好】通过上述我们不难看出 ， 李大姐的经验可以总结为4个字“内调外养” 。 用这一物来调节身体的代谢并且稳定黑色素的分泌 ， 在“根源”处解决黑色素的沉积问题；在平时用淘米水改善下已经暗沉的肌肤 ， 提亮外部的肌肤 ， 并且搭配防晒霜 ， 避免紫外线对于黑色素的诱发 。

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