毛巾|10个堪比“毁容”的洗脸习惯，数一数你中了几枪？( 二 ) 毛孔

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洗完脸自然风干
很多朋友洗完脸后喜欢让皮肤自然风干，但这种方式会带走皮肤的热量，使血液流动减慢，还会增加皮肤水分的丢失，让皮肤更干燥。建议洗完脸后及时擦净，力度要轻~
冷热水交替洗脸
在不同水温下，毛孔确实可打开和收缩，但并不是说冷热水交替冲洗就可以收缩毛孔。

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实际上，冷热水交替可以刺激皮肤微循环，让后续护肤渗入带来更多可能性，和毛孔变小倒是没啥关系，如果温差过大，反而可能加重皮肤敏感。
用盐、白糖搓脸去黑头
盐和白糖都是颗粒大小不均匀的，在摩擦皮肤的过程中，很容易划出一些微小的伤口，经常使用会破坏皮肤屏障，让皮肤变薄变敏感。

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频繁用洁面仪洗脸
洁面仪的主要原理是反复的物理摩擦，一定程度可以清洁毛孔脏东西，但再好的皮肤也经不起天天折腾，切记不要过度频繁使用，不要和去角质的产品一起使用，同时定期更换刷头或消毒。
如果过过度使用仪器，破坏了本来就比较薄弱的皮肤屏障，容易成为敏感性皮肤或患上其他面部皮肤疾病。

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只买“纯天然”“零添加”的产品
我们经常会听到各种品牌因为添加禁用成分而被查处的消息，操心完吃的，还要担心脸上用的。
因此“纯天然”、“零添加”这样的概念开始风行，但这样的产品真的更好吗？
并不见得，其实很多防腐剂和表面活性剂只要在国家规定的范围内使用都是安全的，并且添加限量的防腐剂可以避免微生物的侵害，不使用这些原料，化妆品的功效和性能可能都会大打折扣。

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在化妆品品牌良莠不齐、真假难辨的今天，我们要理性看待零添加的产品，不要盲目跟风，通过正规渠道购买化妆品。
2。
这样洗脸才对
一天洗几次脸？
正常情况下，早晚各 1 次即可。
清晨醒来，主要是洗去面部的分泌物以及前一天使用护肤品的些许残留，清水就可以啦~如果T字区出油，可以用洁面局部清洗。

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经历漫长的白天，皮肤表面堆积了各种环境附着物，加上面部涂抹的护肤品或彩妆，晚上洗脸更加需要清洁到位，建议搭配洗面奶使用~（如果全天宅家，没化妆没擦防晒，像早上一样洗就好）
如果是皮肤易出油，可以在中午时分也洗洗脸，清洁一下面部多余的油份。
水温多少度合适？
最适宜的温度为35℃左右
35℃略高于肌肤温度，摸上去有温热感，但不烫，既能洁肤，又有镇静作用。
最佳洗脸法
这里推荐的是英国护肤达人liz earle推荐的洗脸法，敏感肌的朋友也可以放心操作~
温凉水将脸弄湿，挤出适量洁面倒在手心搓几下，均匀涂抹全脸。

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图片来源：Liz Earle Beauty Co.
示范中是干洗，清洁程度更强，如果洁面乳比较干还是建议先弄湿脸哦~建议日常化妆的朋友先用温和卸妆水擦净后再开始洁面。
全脸轻柔揉搓按摩15秒左右（最多30秒）。

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此处注意对自己的脸要轻柔，一定不要带着搓盘子的手劲！脖子处也可以适当按摩一下。

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