健身圈一哥|身材健壮如公牛，麒麟臂霸气维度大，这样的肌肉爷们很给力！ 1994年7月出生的他人在重庆

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1994年7月出生的他人在重庆，毕业于西南政法大学，爱篮球，喜健身，用他的话说，身体好永远排第一，其余好只是锦上添花。这也道出来了他热爱健身的真正动力与目的。
他说，健身只是为了服务生活，太多人身材是越练越好肌肉越练越大，但脑仁却越练越小，这玩意儿本身就没有门槛，不像其他运动你必须达到某些要求才能做，这项运动是个活人都能做很好，所以不值得标榜，生活的重点在别处。

运动之前一定要认真热身啊，血与泪的教训之今晚打篮球匆匆上场，老腰扭到无法弯腰，回来上厕所蹲下去就起不来了，好好歇几天吧。

之前一段时间睡觉打呼噜，然后坚持有氧了这么久，这个症状消失了，应该是之前内脏脂肪高了，不过现在好了，感觉越来越年轻有活力，运动真好。

练了好几年了才达到优秀这个坎，天赋真重要，自制力，执行力，多尝试。日常生活即是颂歌，坚持不懈即是巅峰。

粗壮的大腿是男人的标配，健壮的胸肌是很多人的最爱，而霸气的麒麟臂是力量的象征，身材健壮如公牛，全凭一身热血不断淬炼。

感觉自己像是没有感情的蛋白质消化器，平均每天三四斤肉20个鸡蛋吃不完的补剂赞助，体型还是跟个废物一样，怪不得找不到女朋友。

坚持做功，推动有序，接受新物，多读多独处，人之道，损不足以奉有余，虽然一路走来跌跌撞撞，但还是需要继续加油。

【健身圈一哥|身材健壮如公牛，麒麟臂霸气维度大，这样的肌肉爷们很给力！】你喜欢这样的健壮大块头吗？

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