紧致脖子的小妙招紧致脖子肌肤有什么方法紧致脖子的小妙招有哪些|紧致

紧致脖子肌肤可以通过按摩手法和补充营养物质来起到紧致效果，先将下巴抬高，让脖子肌肤拉伸，然后双手从喉咙处用力往耳后按摩延伸，并在耳后停止一分钟再来回重复即可。也可以定期给肌肤补充维C和胶原蛋白，它们都是抗衰老和防止肌肤松弛不可或缺的重要成分。

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1、向后按摩法
【紧致脖子的小妙招紧致脖子肌肤有什么方法】首先下把高抬，让脖子处的皮肤拉伸直，然后双手从喉咙处稍微用力往耳朵后面按摩延伸，在拉到耳朵后面的时候两手固定一分钟左右，再来回重复这个动作即可。

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2、向上提拉法
头平放后用双手从锁骨处开始往上提拉，注意一定要从锁骨处开始，否则会让锁骨处的皮肤变得不自然。从锁骨处开始，十指头拢住下巴，再继续延靠近耳朵的脸部皮肤一直往上，直到额头处即可。注意在下巴处要停留一分钟，让皮肤处于自然状态后再往上提拉。

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3、补充营养物质
除了按摩，还可以通过补充营养物质来紧致脖子肌肤。比如补充维C和胶原蛋白，维生素C是抗衰老不可或缺的重要成分，不仅可以促进肌肤胶原纤维的生成，还可以抵抗那些引起皮肤衰老的自由基。同时也要补充是适当的胶原蛋白，这样才能更好的打造紧致肌肤。

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