受损|发膜和精油有啥区别？头发受损干枯毛躁，适合用发膜还是精油？( 二 )

按摩3~5分钟后，把头发用夹子固定在头顶，用浴帽或者保鲜膜把头发包住，有条件加热的话效果更佳，没有加热条件的，最好在浴帽外面再包一层毛巾，也能起到保温的效果；

停放的时间按照产品的说明书进行，一般家用免加热类型的发膜产品，建议不少于15分钟。加热类型的发膜产品，最好加热30分钟；

自然停放或加热结束后，打开浴帽，把头发散开，让头发自然变冷，这样毛鳞片闭合得更好；

头发完全冷却后，用温水把头发上的发膜冲洗干净即可，切记不要再用洗发水或护发素了；

用吹风机把头发吹干，发膜就做好了；

建议：每周做一次，这样可以让头发中的营养成分保持一个稳定饱和的状态，护发的效果才会更好更持久。
以上就是自己在家做发膜的完整步骤，有兴趣的朋友们收藏一下，按照这种方法做，头发会越来越好的。发膜属于长效护理产品，每周使用一次即可。

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2、护发精油的使用方法
我这里介绍的护发精油，是洗发后日常保养用的类型，适合烫发染发或者发尾开叉毛躁的发质，具体的使用方法如下。

洗发后，用毛巾把头发擦到不滴水的程度；
把精油挤在掌心，轻轻搓揉均匀，从发梢向上抓进头发中；
精油主要用于干燥的头发上，正常部位不用涂抹，涂抹后轻轻搓揉片刻效果最佳；
然后按照发型的造型需要，把头发吹干；
吹干后，再用同样的方法，给发梢干枯的部位，再次涂抹少许护发精油，这样可以让头发更加光泽度，让烫卷的头发更有弹性，染过的头发色泽更鲜艳；
精油可以每天使用，第二天早上来不及洗发，用手把发尾抓湿，再涂抹少许精油，也能起到保护作用；
精油还具有防静电的效果，在冬季使用效果也非常给力。

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以上就是护发精油的使用方法，精油是日常使用的护发类产品，可以天天使用。
这就是发膜和精油的区别，以及作用和使用的详细方法，大家可按照这两种方法，保养护理自己的头发，让干枯毛躁的头发，恢复应有的弹性和光泽度。
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