关于防晒的谣言你中招了吗？防晒涂/卸指南一篇搞定同学们！这个夏季

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同学们！这个夏季，你的防晒功课都做对了吗？
首先，我们一起来看看，下面这些关于防晒的言论，你相信了几分？如果没有任何谣言能撼动你，那小妆只能说，你的福气在后头呢！话不多说，开始吧！
在室内也一定要做防晒?
不一定！如果你一整天待在家里，拉上窗帘，或者房间内没有紫外线照射，完全可以不用涂防晒！但是如果你喜欢待在采光好的地方，比如在落地窗前喝喝茶、看看书、做做运动，还是需要适当涂抹防晒霜哦。
涂完防晒一定要等半小时才能出门?
不是！
现在市面上大多数的防晒霜，涂好后的成膜时间差不多只需要2-5分钟，不必特意等到30分钟那么久哦！
特殊情况，只有在去水上乐园或者海边等会接触水的场景时，才需要使用“防水防汗”的防晒霜，提前20分钟涂抹会更好，有助于形成更均匀的水膜，提升防晒霜的附着力和防水力。
底妆带防晒功能，可以不用防晒?
不一定！粉底液主要功能是起到均衡肤色的作用，大多数带防晒功能的粉底液防晒指数不会很高。另外，为了妆面的清透感，粉底液的用量也是尽量以轻薄为主，如果要达到理想的防晒效果，势必就需要厚厚一层底妆。因为要做好全脸防晒，防晒霜的用量大概是一枚一元硬币的大小，底妆产品是很难用到这个量还保证妆容清透自然的。建议先做好防晒再上底妆，让每个产品各司其职才能达到最好的效果哦~
防晒霜开封一年后一定要扔，因为防晒力会变差?
不一定！随着防晒产品的迭代升级，仅从防晒力来说，常温避光保存的情况下，是不太会有这个问题的。当然，有些产品标签中会明确标出开盖后使用标识期限，如果有这个的话，就按照标签指定日期来使用就好了。如果日常保持良好的使用习惯，避免或减少二次污染的情况，第二年完全可以继续使用。但是，很难避免二次污染的情况下，尽量都在开盖后一年内用完。
每天用SPF50+的防晒霜就不会被晒黑了?
不是！任何防晒霜都不可能阻止100%的紫外线。且用量不足、出汗、剐蹭、补涂不及时等情况都会导致防晒效果变差。除了日常涂抹防晒霜，做好硬防晒，打伞、戴帽子、穿防晒服等也非常重要哦。
以上谣言你信了几条？那么日常生活中，究竟该如何做好防晒呢？涂了防晒霜需不需要卸妆呢？下面我们来深入了解一下，我们讨论的防晒究竟是“何方神圣”？防晒防的究竟是什么呢？课代表起立，并给大家准备了简单易懂的演示图片。其实防晒防的就是阳光中的紫外线，那么紫外线中对皮肤造成伤害的，主要分为两种光，一起往下看。

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那么，我们的防晒霜又是如何保护我们的皮肤的呢？通常我们会用SPF和PA指数来衡量一个防晒产品的防晒力。课代表也同样给大家准备了总结图，一起来看看。

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这里面有两个概念，无防护晒红时间和无防护晒黑时间，是什么意思呢？其实就是指在没有任何防护的情况下，在阳光的连续照射下，皮肤晒红或晒黑的时间。根据紫外线强度和每个人肤质情况的不同，这个数值有一定的浮动，其计算方式非常复杂，这里就不介绍了。下面给大家列出常规数值范围，大家可以作为参考——
无防护晒红时间一般为10-25分钟

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