铅中毒主要损害人体的什么系统?预防铅中毒的关键措施( 二 )


【铅中毒主要损害人体的什么系统?预防铅中毒的关键措施】预防铅中毒,首先一定要改善生活习惯 。应经常食用含钙充足的乳制品和豆制品;含铁、锌丰富的动物肝脏、血、肉类、蛋类、海产品;富含维生素C的新鲜蔬菜、水果等 。此外,还要避免食用过分油腻的食品(脂肪促进铅吸收) 。


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