吃饭出汗多是怎么回事?( 二 ) _出汗

三、背部出汗多：阴阳两虚。
【吃饭出汗多是怎么回事?】调理：养阴又要温阳。背上总是湿漉漉的人，可能是阴阳两虚，他们既怕热又怕冷。这部分人要平衡阴阳，就要养阴和温阳同时进行。每天按摩位于腰两侧的肾俞穴有助于滋肾养阴，而温阳讲究温补，常吃点红枣、桂圆、黑木耳等食物。

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