洗脸用冷水还是热水？皮肤科医生提出3点“建议”，原来我们一直都错了不知道我们有没有想过

不知道我们有没有想过，我们平时洗脸是用冷水洗还是热水洗好？
有人水用冷水洗可以缩小毛孔，热水洗可以打开毛孔，洗去皮肤上的油脂，把脸上的脏东西都洗干净。婆说婆有理，不知道听谁的。
不过针对洗脸这件事，皮肤科医生提出了3点建议，原来我们一直都错了。
1、洗脸前用卸妆油卸妆

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很多人卸妆都是用卸妆水卸妆，但其实卸妆油的清洁力强些，它是用油将妆容溶解掉，卸妆的更加的彻底，不会有残留。
而且不管是淡妆还是只涂了防晒，都要记得卸妆哦，这样才不会伤害到肌肤，后续发护肤也更加的好吸收。
2、要用温水洗脸

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不要用凉水洗也不要用太热的水洗脸，不然皮肤会受到刺激，变得比较敏感。
最好用流动性的温水洗脸，将脸洗干净，这样不仅脸洗的更干净，皮肤也会受到保护，不会被刺激到。
3、用温和的洗面奶

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不管你是什么肤质，哪怕是大油皮，都不要用刺激性太强的洗面奶，不然可能会破坏我们的肌肤屏障，肌肤会变得脆弱、敏感，最好用氨基酸配方洗面奶，这几款洗面奶都是比较温和的，而且效果都很不错，值得收藏
遇见香芬氨基酸洗面奶
这一款洗面奶控油祛痘效果非常明显，含有多种控油祛痘的成分，用了段时间，脸上冒出来的痘痘全部消下去了，也没有留下什么痘印，皮肤肉眼可见在的变好。

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添加了专利蜂王浆提取小分子，能够在洗脸的过程中清洁毛孔，调整皮脂分泌，从源头上平衡水油，减少长痘，其他的一些植物精油的添加能够抑菌，舒缓皮肤，稳定肌肤。敏感肌也可以放心使用。
淡淡的迷迭香味。微米级泡沫比普通泡沫更细更小，可以做到深层清洁。上脸十分温和，。在脸上按摩一会之后会清水冲掉即可，洗完之后脸上特别清爽，不紧绷。
lzq虾青素洗面奶
这款洗面奶我已经回购了好多次了。
我是典型的混油肤质，一到夏天各种出油，脸上暗沉的肌肤问题那都是家常便饭了。

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它的清洁能力很好而且很温和，一天下来皮肤也不怎么出油了，而且对于痘痘也有一定的抑制作用，特别适合夏天容易长闭口痘痘的姐妹们。
它的泡沫属于细腻的，蘸取少量的水揉搓就能打出很多泡泡，上脸的感觉有种棉花糖在脸上按摩的既视感，很舒服一点也不刺激，用水冲洗的很干净，皮肤洗完瞬间清爽了。
添加了茶树精油对平衡肌肤油脂分泌有很好的效果，同时还有虾青素和烟酰胺能帮助提亮肌肤，整体来说就是控油能力+祛痘淡印的一款主打成分的洗面奶！！
华巾大龙胆洗面奶
一款国产洗面奶，理念主张通过草本中的营养成分，达到养肤的效果，对于明显的肌肤问题，更注重治“根” ，解决肌肤深层次的问题。

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其中采用了专利成分龙胆精华，也就是它的主打成分西藏野生蓝龙胆，可以有效改善油脂分泌。
它的膏体是乳白色的，膏状质地偏硬，不过只需取黄豆大小的量就能打出绵密的泡泡，还有一股草本植物的味道，但是一点也不刺激，闻着很舒服，洗完脸后干净不紧绷！

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