肉肉|那些减掉半个自己的人，后来都怎么样了？( 二 ) 小蛮腰|阿黛尔|tony

先说眼部，“眼窝深”是显老的一个明显标志，年轻的时候能帮助强化眼眶的立体深邃之感，颇有混血之感。

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但当周围的脂肪和胶原蛋白流失掉，也会比同龄人看起来更成熟，并出现三角眼皮。

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其次是“眼下平”，没变瘦时苹果肌很饱满，周围皮肤也很平滑，尽显元气活力～
稍微瘦一些，没了软组织的支撑，眼下凹陷会反衬颧骨突出，苦相就出来了。

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“鼻基底凹陷”更明显了，本来有脂肪填充着看不见法令纹，等变单薄后就赖在脸上不走了。

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下庭凹陷也很好理解，瘪嘴、凸嘴的人踩雷的几率最大，减脂效果和暴露bug的可能性成正比。

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这一点最明显的莫过于颧骨了，如果还伴随着颧骨外扩，那无论从正面还是侧面看都有着无法忽视的强存在感。
因为自带年龄感，所以表现出来的个人风格偏知性美人、霸气御姐，Queen的即视感。

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一般来说，如果是年龄较小的姐妹，或者想走可爱路线的话，这类脸形的面部不能太过削瘦。

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不然颧骨下方的阴影加深，导致落差会更大，特别是短宽脸，特征也会跟着放大哦！
更重要的是，面部线条呈分割状，发腮带来的不流畅感都会影响美丽，更不要说这么突出的啦～

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因此，不要盲目减肥，如果是出于健康角度，比如BMI指数超标，或是想塑形，打造健美有力量的线条，可以进行健康减脂，千万别把这件事当成一种负担。

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其实说到底，我们对脂肪的排斥无外乎大家对其产生的刻板印象，脑子里第一时间浮现出的就是一坨只会让人长肉的黄色油脂。

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cr. 猛犸君侯
可对脂肪真实的定义是：有机化合物，由三个脂肪酸分子和一个甘油分子化合而成，是生物体内储存能量的物质。
整个释义中并没有写着“长胖”，只是世俗的一种偏见罢了，要知道它还能帮助我们变瘦呢～

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我们身体里有一种叫作脂联素的激素，促进身体新陈代谢的同时，增加身体燃烧脂肪的比例，并且帮助抑制食欲。
一旦脂肪过低，会影响身体正常分泌脂联素，从而影响身体代谢。

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cr. care.diabetesjournals.org
除此之外，脂肪还有许多你想不到的好处。
??提供能量
三大宏观营养素之一，提供我们每天活动不可缺少的能量。
??吸收脂溶性维生素——维生素A、D、E和K