经济能力有限的女生，怎么拥有好皮肤！明明五官长的都蛮端正的

明明五官长的都蛮端正的，但是皮肤不健康，看起来就不好看了，想拥有好皮肤，想当大美女，但一想到美容要花很多钱，就又有点犹豫不决，其实想拥有好皮肤并不是需要花很多钱，而是需要耐心慢慢调整哦！

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首先吃的方面要注意了，不要喝奶茶，吃高糖高油的食品，特别是像我们这样的油皮，吃这些东西就跟吃毒药差不多。太辣的最好也不要吃，容易刺激皮肤再长痘痘。比较友好的我一般会吃比较清淡排湿的东西，蔬菜水果比较多。我最喜欢的是冬瓜和银耳，排湿的效果很好，我不仅皮肤变好了，还瘦了好几斤。

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其次我觉得学生没必要花太多钱在护肤品上，而且国产也有很多行货，补水滋润的效果都很好，油皮的话只要选清爽型的就可以了。剩下来的钱我当时是给自己买了Orey外星人面罩，六百多，还是承受的起的，而且这个一直可以用，我每天都用，性价比也算很高了。外星人是红蓝光美容仪，控油杀菌效果好的是蓝光，我每天会照10分钟，然后再搭配激活皮肤的红光，祛痘控油的作用还是很理想的，我已经很久不长痘了，粉刺也没有。它还有橙光，我等皮肤状态比较健康以后，用这个可以美白的橙光，皮肤白到荔枝色，因为零紫外线我天天可以用，比大牌子的护肤品划算多了。

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再者我觉得比较重要的是不要熬夜。谁都是从大学过来的，都知道熬夜十有八九不是为了搞论文弄学术，除了追剧就是打游戏了，要不高级一点儿的一起聊天，没有一个是整夜。但是熬夜熬的不是时间，是自己的身体，身体垮了皮肤状态自然不会好，肝脏不能正常排毒，皮肤暗黄冒油长痘都是不可避免了。给自己制定一个早睡计划，或者跟寝室的人互相监督，比买几百几千的护肤品对皮肤的作用会更好。

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【经济能力有限的女生，怎么拥有好皮肤！】最后想说的是多多运动，喜欢运动的人，皮肤状态也会比别人更好。运动能够促进皮肤新陈代谢，激发细胞的活力，让皮肤充满活力，身体内部排毒都是正循环的时候，自然皮肤看起来就会更年轻更有活力了！自从皮肤调理好之后，天天都有男生来搭讪了，这在以前是不可想象的，因为以前皮肤不太好，也不太喜欢化妆，现在出门基本都不用化妆，也有男生来搭讪，虽然我已经有男朋友了，但是有男生来搭讪，也是很高兴的，这是一种认同感！

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