解锁黑头毛孔粗大的秘密小胖：崇子

小胖：崇子，我发现我的脸上长黑头，毛孔还变粗大了，你看，我又不敢乱用护肤品，怕加重帅气的脸庞。

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我：幸好没有乱用护肤品，这个时候更应该去分析你长黑头还有毛孔粗大的原因，是什么导致。
小胖：最近这几天我好像老是熬夜打游戏，吃得也是比较重口味，夜宵也是吃得多，也没怎么注意护肤方面，懒癌症上来了。

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我：多多修仙，终成正果

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小胖:...........
我：你这样继续下去，掉发加快，皮肤毛孔也会慢慢变得粗大，新陈代谢慢慢变慢，纵向发展不知道会不会继续，但是慢慢横向发展是没得问题。
小胖：啊啊啊啊啊啊啊

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崇子，别拿我开心了，我现在想知道黑头的产生还有毛孔粗大是怎么变成的。
我：行，安排。

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下面的画面或许对某些人不适，崇子也希望你慢慢看完
0.1
对于黑头，我们为什么会长黑头

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黑头的本质就油脂，当我们脸上油脂分泌过多时，从毛孔里面慢慢长出白头，如果我们没有清除，就会像堵车一般，堵在毛孔，这个位置一般在眉头和鼻翼，加上我们经常出去，进一步在空气中氧化演变成黑头
0.2
为什么会毛孔粗大

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一是不合理的护肤，过度清洁，加快皮脂腺的分泌
二是因为光氧化，受紫外线影响，皮肤变得粗糙
三是天生油性皮肤，毛孔本身就比较大
夏天的时候毛孔会比冬天更加分泌快，油脂量也会增加，毛孔会更加粗大，皮肤出油与环境的温度及湿度有很大关系，温度每升高一度，油脂分泌量就多10% ，出汗出油量增加。

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小胖：原来黑头跟毛孔粗大是这样造成的。
我：你现在就是黑头多，不是油性皮肤，大油田，正常护肤就行，最后一项你能做好，那皮肤自然而然就会慢慢变好。
0.3
规律睡眠，清淡饮食

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睡眠期间皮肤会加快新陈代谢
反之要是老是熬夜，加速水分流失
况且早睡还能加快胶原蛋白的分泌
夜宵不断，加快黑色素形成
不仅加重肝脏的负担，会让你的新陈代谢变缓慢

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小胖：那我还是踏踏实实睡觉吧，崇子，听说刷酸也是对付毛孔粗大。
我：这个的确有，我的建议是对于不是毛孔特别粗大的朋友，暂时还是不用。
小胖：晚安，崇子。

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【解锁黑头毛孔粗大的秘密】我：晚安，小胖

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