小暑护肤 ‖ 盛夏是防晒补水护肤的重要时期！你需要知道～小暑已至

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小暑已至，预示着盛夏的脚步已经临近。炎热高温的天气，室内外温差较大，紫外线程度愈加强烈，促使肌肤出汗，造成皮肤过敏或者发生炎症，也让夏季成为肌肤问题高发季节，许多的肌肤问题接踵而至，那么如何在盛夏之际，让身体快速适应高温炎热的天气，从而保证良好的肌肤状态，？你需要知道～

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防晒
小暑已到，即将进入三伏天，外出时除了涂抹防晒霜，还要带好遮阳伞、遮阳帽。
目前防晒霜主要分2种类型——物理防晒和化学防晒。
物理防晒是通过反射紫外线达到防晒的效果。
物理防晒，涂抹厚重，稳定性佳，通常停留在皮肤表面，对皮肤较温和。

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化学防晒是通过吸收紫外线达到防晒。
化学防晒，质地轻薄，稳定性不佳，长期暴露在阳光下，约2小时就要重复涂抹。
补水
小暑时节人体容易出汗，需要及时补充水分。除了喝水，皮肤也要补充水分。
内补
喝水是必不可少的，可以多喝一些白开水，或者清热解毒的茶、汤水等，也可以多吃些新鲜蔬菜水果。
外补
夏天出汗之后，皮肤感觉湿漉漉的。但正因为出汗，所以皮肤里的水分大量流失，更需要补水。可以用比较清爽的乳液来补水保湿。
清洁
【小暑护肤 ‖ 盛夏是防晒补水护肤的重要时期！你需要知道～】夏季因为肌肤容易出油多汗所以清洁要做得更加彻底。除了简单的日常清洁要选用一些清爽性质的洁面产品外，深层清洁也必须提上护肤日程。

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