热水泡脚最补肾壮阳，時间有重视。手脚凉的人必读( 二 ) _热水泡脚最补肾壮阳

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热水泡脚的两个小秘方

小偏方一：姜汁泡脚，祛寒，治疗手脚冰冷
“姜汁泡脚，就是在温水中加上几片打扁的生姜片，有祛寒的作用，对于缓解手脚冰冷病症有很好的预期效果。”姜味辛性温，倘若内服，可加速身体的血夜循环系统，改善手脚冰冷、畏冷等不适病症。用生姜水泡脚，并没有什么缺点，但是倘若说依据姜汁泡脚就能治疗某类病症，是没有依据的。
小偏方二：醋泡脚，改善失眠病
“在温水中加上几匙白米醋，就是醋泡了，用醋泡脚，可以滋润皮肤，还可消除疲劳，治疗失眠病。”冰醋酸具有促进基础代谢的功效，可以帮助休息，恢复元气，避免心肌梗塞、血压高。食用醋对身体健康有一定的协助，但是用醋泡脚能提升睡眠的称呼是民俗文化心得分享，医药学上并没有此称呼。
用沸水泡沫塑料脚，既消除疲劳，又有益于睡眠。事实上，如果在水中天赋加点中草药材，它还可以具备其他的作用呢，温开水洗脚就是足道，属于中医药学足治疗法内容之一，也是一种普遍的外治法。脚是身体中离心脑血管病较为远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血夜运行造成阻拦，易造成各种各样病症。温开水洗脚则可以改善一部分血夜循环系统，去除寒冷，促进基础代谢，从而具备养生保健作用。
春天热水泡脚，生阳举陷；夏天热水泡脚，暑湿可祛；
秋天热水泡脚，肺促进消化濡；冬天热水泡脚，丹田温灼。

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