健身圈一哥|自称身体雕塑师，用健身刻画出棱角分明的肌肉，360度都很有型！人在江西赣州的他

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【健身圈一哥|自称身体雕塑师，用健身刻画出棱角分明的肌肉，360度都很有型！】

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人在江西赣州的他，喜欢运动和健身，用他自己的话说，是一个热爱撸铁健身的生活记录者。而生活中另一个热爱，则是自拍，拍出身材不同的面，每一面都让人觉得那么帅气。
一个常年健身的人，为了保持良好的状态，一定是超自律的，所以，对于不了解他的人来说，可能一直都很好奇，吃什么喝什么，是不是很多东西不能碰。而事实上，他也有自己的放纵日，想吃什么喝什么，都是随意的。

短暂的狂欢，并不能影响身体的塑，同样的道理，维持巧克力腹肌的人，一定是有超强的恒心和毅力，但凡能坚持到最后的，都是令人敬佩的爷们儿。

其实，训练计划要得当，需要的就是结合自身制定一套训练方法，别人的照抄不来，只有自己去体验，去训练，去总结，他一直都是这么坚持的。

当然，对于训练，也不是非要大块头，一定要有自己的审美，毕竟，满身肌肉，并不是越健硕越好，其实更像是一门艺术。忽略掉这个本质，单纯的去改造身体，那一定是不符合大众审美的。

喜欢王家卫式的光影和氛围感，所以，每次自拍，他更像是一场艺术的表达，不同的角色，都要找出自己最优质的肌肉形态来， 360度都很有型，也是需要一定技术的。

他自称身体雕塑师，用健身刻画出棱角分明的肌肉，通过自己的审美和视角，让身材越来越好，既有美感，又符合大众的审美，说起来，也是一件不太容易的事，而他基本上达到了两全其美的效果。

你喜欢这样的肌肉爷们吗？

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