女人上了年纪之后 ， 皮肤就会变得越变越差 ， 我自己还不知道 ， 保护的话 ， 那么就会加重这种情况 ， 看起来比别人老 ， 心情也不好啦 ， 白皙透亮的肌肤 ， 谁都想要 ， 但是这也不是人人都有的 ， 这就要我们平时多做一些 ， 保护皮肤的好习惯 ， 那么女人护肤洗脸也是有讲究的 ， 如果选择对了就会保护到皮肤 ， 洗错了就会伤害到皮肤 ， 我们看一下到底有哪些讲究吧！

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1、最佳洗脸温度
【分享给女人们3个护肤好习惯，洗脸也有讲究，有效减少皱纹发生】很多人觉得用冷水洗脸 ， 可以减少皮肤皱纹的发生 ， 但是 ， 你知道吗？用冷水长期的洗脸就会造成 ， 面部刺激 ， 容易发生 ， 脸部潮红 ， 微血管扩张变粗的情况 ， 洗脸的最佳温度是38度到40度微温水洗脸就可以了 ， 而且要注意的是 ， 洗脸的次数也不要过多 ， 干性或中性的肤质每天洗脸两次就可以了 ， 两次就足够了 。 油性肤质可以中午增加洗脸1次 。 今天洗脸过多的话就会导致肌肤我想缺水 ， 长痘痘 ， 出油等症状 ， 还会破坏皮肤表面的脂质膜 。

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2、不拉扯肌肤
女人上了年纪之后 ， 皮肤就会越变越松弛 ， 如果你要洗脸的时候 ， 特别大力的拉扯自己的皮肤 ， 或者过度按摩的话 ， 会加重皮肤松弛的现象 ， 出现皱纹等问题 ， 洗脸的时候要用中指和无名指轻轻滑动指腹 ， 不要用自己的指甲去划皮肤 ， 而且洗完脸之后 ， 一定不要用毛巾 ， 使劲的搓脸要轻轻的你就可以啦 ， 而且洗完脸之后一定要做好护肤工作 ， 平时还可以多做运动运动 ， 通过运动出汗可以有效的保持肌肤的年轻态 。

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3、要仔细卸妆
很多女人特别爱美 ， 经常会化妆 ， 那么晚上卸妆的时候一定要卸干净 ， 卸不干净的话就会对皮肤有所伤害 ， 如果卸妆不干净的话 ， 就会让化妆品在皮肤里残留 ， 长时间的话就会引发长痘长斑等情况 ， 还有可能会导致角质层过厚 ， 出现皮肤松弛 ， 人也看起来会很老 ， 可不要省事儿 ， 不然以后就会很麻烦的护理皮肤了 。

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