许多宝宝都知道护肤，但是却很少有人在睡前护肤，其实睡前护肤的效果是最好的，白天我们的皮肤受到空气中的粉尘、化妆品、紫外线的辐射，到了晚上皮肤就已经很脆弱了，所以晚上要抓住护肤的黄金时间，护肤效果会加倍哦～
Step1:做好清洁
白天我们的皮肤受到空气中的粉尘、化妆品侵蚀，还有皮脂腺本身分泌的油脂都会在不同程度上侵蚀我们的肌肤，所以晚上无论工作、学习到多晚也不要把清洁这一步省了～

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由于一天当中皮肤产生的垃圾我们肉眼是看不到的，所以即便没有化妆也要用化妆棉沾点化妆水来清洁皮肤，不管你是用多贵的洁面产品也无法把脸部的油脂、垃圾给清洁干净，所以宝宝们最好配合卸妆水一起用，清洁不当会使毛孔堵塞，从而回使肌肤长痘，闭口、发炎哦～

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Step2：补水
皮肤在白天一天中消耗了大量的水分，晚上如果再不及时给肌肤补水那么肌肤就会干燥、起皮、红肿、痒。当面部清洁完毕之后可以先用热毛巾敷2分钟，快速打通毛孔，然后再用一些有收缩毛孔功效的爽肤水，再搭配乳液，如果是干皮或者是混合型肌肤的宝宝可以再搭配面霜，帮助皮肤锁水，油皮的宝宝面霜晚上还是先丢一边～

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Step3:眼膜不能少
许多宝宝会觉得，我没有黑眼圈，不需要眼膜，这是不正确的认识，其实不对眼部进行保养，眼部衰老得就更快。想要眼膜延缓衰老牢牢锁死这三步～
1、使用含胜肽、视黄醇等成分的眼霜，这两种成分能有效防止胶原蛋白流失，减少眼部皱纹，眼部皮肤很薄，只有0.5mm左右，是面部皮肤的五分之一到三分之一，所以更加容易衰老～

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2、眼膜按摩
涂抹眼霜时，配合这个动作，沿着太阳穴、眼尾这条线轻轻按压30下左右，坚持做就能有效改善眼袋、眼纹～

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3，眼部防晒
眼部比面部其他地方更容易遭受紫外线侵害，宝宝们涂抹防晒霜的同时建议配合墨镜，进行物理防晒，这样效果会更佳哦～

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好了，今天先说到这了，宝宝们在睡前是怎么护肤呢？欢迎给小编评论哦！
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