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NORVANLD3使用了全掌的VibramMegagrip配方大底 ， 真的是全掌没有镂空减重 ， 但LiteBase技术也让大底拥有原有性能的同时减去30%的重量 ， 大底纹理总体设计与前代相比只进行了细微调整 ， 菱形齿耳高度4mm ， 齿耳间隔较宽 ， 有较好的自清洁性能 。

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在湿滑地形你永远可以相信VibramMegagrip！我在雨中穿着NORVANLD3跑了近3小时的山 ， 抓地表现优异 ， 在雨中无论是岩石还是硬土路面 ， 大底都能牢牢抓住地面 ， 可能齿耳比较大 ， 在硬土路面时还有粘住后撕开的声音 。 在雨中测试时也发现了一些问题 。

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鞋垫用可回收EVA制成 ， 中底布也是EVA ， 在鞋子湿透后 ， 鞋垫与中底布的摩擦力下降 ， 在下坡时鞋垫会打滑向前折叠 ， 在我之前测评其他品牌的越野跑鞋也发生过这种情况 ， 所以并不是个例 ， 建议更换摩擦力更大的鞋垫来应对涉水环境 。

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【隔代升级，脱胎换骨——ARC'TERYX始祖鸟 NORVAN LD 3 长距离越野跑鞋】在NORVANLD3的身上并没有嗅到竞赛的味道 ， 与初代相比NORVANLD3的升级可以说得上是脱胎换骨 ， 为跑者提供更好的舒适性 ， 让跑者心无旁骛 ， 专注感受游弋在山野间的自由 。

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