在2010年总决赛之后 ， 慈世平(微博)在帮助湖人夺冠后的发布会上 ， 特别感谢了一个人 ， 桑迪-普莱萨米 。普莱萨米是慈世平的运动精神学专家 ， “她能帮助我真正放松 ， 她让我在失去了聚光灯注视后 ， 能够更好地处理自己的位置 ， 以及和球队其他人的关系 。”
慈世平说 ， 他之所以会在发布会上说这样一番话 ， 是因为大多数球员都有不同的心理问题 ， 可过去很长时间里 ， 大家都不愿承认 。“我觉得很多人都在寻求帮助 ， 于是 ， 我就把自己得到的 ， 分享出来 。”慈世平说 。
挑战 一场跟自己的战争
这很多人当中 ， 就包括罗伊-希伯特 。不过 ， 谈到自己的心理状况或者精神问题时 ， 希伯特非常谨慎 ， 对所说的每句话都字斟句酌 ， 小心翼翼 。他透露说 ， 自己在高中时代就曾寻求过心理辅导 ， “我是白人学校中唯一的黑人孩子 ， 我的压力很大 ， 如果我当时不寻求心理辅导 ， 那我今天肯定会搞砸一切 。”他说 。
希伯特说 ， 在NBA打球需要很好的耐力 ， 这并不是单指体能 ， 精神层面上更是如此 。在职业体育中 ， 希伯特他们是财富、成功的集中代表 ， 可承载的压力却也不小 。以前 ， 他并不认可心理辅导会给自己带来多大的帮助 ， 可在上赛季 ， 尤其是全明星之后 ， 希伯特对心理辅导的认同程度 ， 越来越高 。
他在手机上安装了一个叫做“脑部空间”的软件 ， 专门指导他如何集中注意力：“我回去数自己的呼吸次数 ， 把注意力放在特定的事物上 ， 如果我足够集中 ， 那我会很轻松 ， 会让自己进入一个非常积极主动的状态 。”希伯特还从BBC系列剧《夏洛克》中学到了一个叫做“精神宫殿”的方法 ， 让自己能够把过去的回忆或者杂念 ， 存放在一个只有自己知道的寄托品中 。有时候 ， 在比赛开始前 ， 希伯特会特别认真地低唱国歌 ， 以便让自己能够尽快走入“精神宫殿” 。
当了一辈子狱警的老希伯特曾反复对儿子说：“如果有斗殴 ， 尽可能远地跑开 。”他不想让儿子陷入麻烦之中 。希伯特说 ， 他虽然认可父亲教给他的保护之道 ， 但现在 ， 他非常渴望在一定的压力下重新开始自己的职业生涯 。
转会湖人后的希伯特 ， 将在洛杉矶迎来自己的合同年 。而更大的挑战是 ， 他将在“杀手”科比的注视下 ， 开始自己的救赎之旅 。
“2012年 ， 我曾在比赛中被科比狠狠打过一肘 ， 事后我本来想和科比聊聊 ， 以便博得同情 ， 结果和我想的恰恰相反 。”希伯特说 ， “这样挺好 ， 我知道科比说过不想和废物、蠢货一起虚度时间 ， 而我不是这样的人 。我就是专注防守的大个子 ， 我只想做好防守 ， 在NBA继续自己的职业生涯 。我需要在这个特殊的时段里 ， 得到科比这样级别伟大球员的鞭策 ， 我想 ， 这样的效果会更好 。”
【以前步行者的希伯特去哪啦？】一位东部管理层人士说 ， 他很看好希伯特在科比的帮助下 ， 重新走上巅峰之路 ， 贾巴尔也说：“如果这孩子很清楚地找到了自己在期盼什么 ， 或者找到了自己的位置 ， 那他会完美地做好一切 。”

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