天蝎座
天蝎喜欢隐藏心事 , 也就喜欢压抑自己的情绪 , 心事多了 , 情绪压抑的久了 , 就会喜欢做梦 , 而且做的梦也常常是比较紧张的 , 如此也就会出现起床气了 。 消灭的办法就是选择右侧卧睡 , 因为右侧卧睡更易做美梦 , 休息得更好 , 醒来的时候也就会感到更轻松自在 , 心情放松了 , 气也就消了 。
射手座
要消灭情绪直来直往射手的起床气 , 最好的方法就是睡前用保温杯装一杯热水 , 到了早上起来的时候 , 就可以顺手喝上一杯温水 , 咕噜咕噜就能温柔的刺激休息了一整夜的肠胃 , 由内而外的真正唤醒自己 , 起床气自然就不会出现了 , 只是注意不要喝凉水就好 。
摩羯座
摩羯做人做事比较沉稳 , 对自己的要求也会比较多 , 也就会自己给自己压力 , 这对于睡眠是有影响的 , 睡眠不好也就会出现起床气 。 缓解办法就是在卧室多放一点绿色植物 , 那些能净化室内空气的最好 , 这样早上一醒来就看到满眼的绿色 , 心情就会好起来了 。
水瓶座
对于水瓶来说 , 要消灭起床气的方法就是选对卧室的窗帘布 。 不能只是一层纱 , 这样的话阳光就会很刺眼 , 也不能是全遮光的 , 这样到了起床的点了 , 室内还是很暗 , 就会给水瓶一种还很早的错觉 , 一下要起床肯定受不了 。 选择半遮光的窗帘最好 , 这样阳光会透过窗帘使整个房间慢慢亮起来 , 如此水瓶就能适应了 。
双鱼座
要缓解双鱼的起床气 , 听一点轻音乐很重要 , 在闹钟真正响之前 , 最好先放一首比较轻快舒缓的音乐 , 这样就不会一下把双鱼从梦中吵醒 , 而是循序渐进 , 慢慢的唤醒双鱼 , 如此一来 , 等他们差不多真正醒来的时候再听到闹钟响 , 就不会觉得很烦 , 也就自然而然的消灭起床气了 。
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