这个时候 ， 如果女人不懂得经营爱情 ， 那么婚姻就可能会走入一个死胡同 。
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后来 ， 梦兰和老公促膝长谈 ， 从开始恋爱聊到现在 ， 再聊到今后的幸福规划 ， 学英子的样儿做了不少共同约定：
- 每天晚上回家两个人至少共同陪伴孩子20分钟 。 既陪伴了孩子 ， 又有共同做了事情 ， 这是一个一举两得的约定 。
- 每天晚上睡觉时 ， 不再睡在床的两头 ， 要挨得近一些 ， 还要互相握一握手表达亲密 。
- 每天早晨 ， 先起来的那个人 ， 要帮另一个人倒一杯热水晾好 ， 事情虽小 ， 却是对彼此关爱的表达 。
……
婚姻里的双方 ， 绝不是上钩后再也不愿意下饵料的鱼 ， 只要你愿意 ， 只要你付出一点点耐心 ， 婚姻就不会过成一潭死水 ， 一口枯井 ， 而是水深任鱼游的宽广海洋 。
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很多已婚的女性看到这里 ， 可能内心会禁不住发出一声藐视：“算了吧 ， 早就跟老公没有什么新鲜和感情了 ， 也懒得去用心做那些事了 ， 没用！我太了解喜新厌旧的人性了 ， 现在做什么都晚了！”
可是 ， 夫妻还要一起过几十年 ， 难道真的任由婚姻这条船随波逐流 ， 风吹曝晒 ， 最后糟烂成朽木？与其在这条破船上两个人一起沉沦 ， 还不如慢慢将它升级为耐用游艇 ， 乘风破浪 ， 载你变老来得更实在 。
而且 ， 心理学上有个重要理论 ， 叫做自我知觉理论 ， 也就是人们会通过自己的行为和行为发生的情境了解自己的态度、情感和内部状态 。 更直白地说 ， 就是人们往往根据自己做的事情来判断自己的态度和感情 ， 付出越多 ， 感情越深 。
比如 ， 孩子出生后 ， 你可能并没有立刻觉得自己很爱孩子——很多爸爸都会有这种感觉 ， 但如果你经常照顾孩子 ， 给他换尿布 ， 讲故事 ， 陪他玩 ， 那么你的内心就会认为“我一定很爱他” ， 而且随着你的付出 ， 这份爱会日益加深 。
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所以 ， 关系的建立 ， 并不只有“因为爱所以付出”这一个模式 ， 很多情况下 ， 我们是因为付出了 ， 所以爱了 。 然后 ， 因为这份爱 ， 我们继续付出 ， 感情就越来越深了 。 这也就是我们经常说的 ， 感情是可以培养的 。
对于爱情 ， 也是一样 。 爱情刚开始时 ， 也许是荷尔蒙的作用 ， 也许是一见钟情 ， 但如果我们不主动经营爱情 ， 长此以往 ， 那份最初的激情就会淡去 。
因为我们没有为爱情付出 ， 在感情中没有投入 ， 根据自我知觉理论 ， 我们就会对自己说“这恋情对我一定不怎么重要” ， 于是爱情慢慢淡去 。 更不必提 ， 激情被时间冲刷掉的生理原因了 。
所以 ， 积极心理学认为 ， 我们需要主动爱情 。 当我们经常共同去做一件事情的时候 ， 双方的生理和内心都会发生变化 ， 都会有所改善和升华 。 这样 ， 爱情才会持久 ， 否则只能在怠慢中消亡 。
值得一提的是 ， 我们需要把约定好的共同去做的事情 ， 当成重要且紧急的事情来完成 ， 这些共同的事情才不至于经常被生活中、工作中的其他事情所替代 。 也就是英子所说的仪式 。
婚姻里的仪式太重要了 ， 重要到它会让我们对日渐怠慢的对方重新升腾起重视 ， 它会让我们在如死水般的生活中看到一丝希望 ， 它也会让我们在对婚姻日渐失望中 ， 充进新的能量和力量——原来我还能去给予、去爱、去认真对待那个曾经我精心选来的人 。
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