这个时候 , 小慧就失去了安全感 , 整天患得患失 , 害怕男友会离开自己 , 或者爱上别人 。 所以到后来 , 小慧通过“按时报备行踪”、“删除异性好友”、“发朋友圈秀恩爱”、“分手作闹”等控制行为来测试男友&sh;&sh;只要男友照做了 , 她就会感到心满意足;只要男友稍有怠慢 , 她就变得焦虑不安 , 情绪化严重 。 在这些测试中 , 男友感到自己的边界和底线被一次又一次的侵犯 , 进而选择在这段感情中主动退出!男人要和你分开 , 并不全是因为你脾气不好 , 而是因为你不会“和好”!???????
如果每次争吵后 , 小慧都能主动和男友沟通 , 理性地说出自己的想法 , 表明想要和他共同解决问题的态度 , 同时引导男友表达自己的真实需求 , 那么男友就会觉得小慧是在乎他 , 在乎这段感情的自然而然 , 他就会给小慧良性的反馈 , 两个人反而会越吵越恩爱 。
吵架本应是化解矛盾的一种“沟通”方式 , 磨合之后的感情会更牢固 , 但如果你只是通过指责“他”是错的 , 来证明“你”是对的 , 那这样的吵架对于解决问题毫无意义!亲爱的姑娘 , 如果你正因为不擅长沟通和他吵得不可开交 , 冷场重启聊天或者已经因此而分手 , 请现在就添加导师??????? , 我将教会你五种“爱的语言” , 让你掌握“爱与被爱”的主动权 , 让他感觉在你身边的每一分、每一秒都舒适无比 , 再也离不开你!
分析完小慧感情中存在的问题以后 , 导师团队根据她的情况迅速制定出高效率、高姿态的挽回方案 , 方案整体分为两个阶段:在刚分手的时候 , 女生的负面情绪会达到顶峰 , 如果这个时候去情绪化的认错、纠缠、乞求 , 只会加深对方的反感和抗拒 。 小慧没有意识到 , 在离开男友的这段日子里 , 她已经失控了 。 所以这一阶段 , 导师首先要帮助小慧从自怨自艾的负面情绪中走出来 , 坦然接受已经分手的事实 , 回归了积极向上的正常生活;
导师告诉小慧:不要再去主动联系男友 , 利用这段时间在导师的引导下 , 冷静梳理一下感情中存在的问题 , 给彼此一个缓冲过程&sh;&sh;现在只是开始阶段 , 男友的抵触情绪并没有完全消除 , 如果小慧急于暴露自己的“需求感” , 很容易让男友再次触碰到情伤 , 使双方的关系彻底破裂!
当分手的情绪期过去 , 导师帮小慧给男友编辑了一条“合理化角色”的信息 , 主要传递了这几点内容:正视分手事实 , 明确自身问题 , 降低对方心理防备 , 希望以后能做朋友 , 为后期挽回做好铺垫 。 通过信息 , 小慧和男友建立起了安全关系&sh;&sh;朋友关系 , 不仅能很好的隐藏需求感 , 打破对方的“固化认知” , 还能保持正常的沟通和展示通道 , 为后期的复联升温做好铺垫 。
小慧现在要做的 , 就是在导师的帮助下 , 把曾经被扣过的分数一点一点地加回来 。 在案例中 , 小慧身上有过度缺乏安全感的问题 , 才使男友有了较差的情感体验 , 而很多时候 , 缺乏安全感的原因是女生在一段感情中失去了自我价值 。
所以 , 导师重点在形象、气质、情绪、沟通等方面孵化小慧的“魅力闪光点” , 并针对性进行提升 , 这样才能帮她找回自己的价值感 , 建立自信心 。 同时 , 导师还为小慧安排了团队内部的《魅力仙女修炼术》、《深度吸引全攻略》、《女性勾心话术》等课程 , 从“新鲜感”、“需求感”、“神秘感”三个方面入手 , 由内而外地提升小慧的女性魅力值;
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