文章插图
3、银耳红枣汤
材料:银耳50克,红枣20粒 。圆肉5钱 。冰糖适量 。银耳泡发,洗净,剪去蒂,撕成适当大小的片;红枣去核洗净;圆肉水洗清 。加水适量,与以上材料共煲,至银耳软滑即可 。冷热饮均可 。
【秋季皮肤保养方法有哪些?】功效:银耳低卡又高纤,很适合想减肥的美眉 。最适合怕胖又想吃甜食的美眉 。银耳红枣汤,健脾补气、活血行瘀、使面色光润 。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 秋季脾胃虚寒的人吃啥好呢?
- 孕妇秋季食谱大全将讲解?
- 秋季皮肤干燥有哪些补水方法?
- 秋季吃什么能减肥
- 脸上起了密密麻麻的小疙瘩怎么办，五个方法恢复光滑皮肤
- 秋季全身皮肤痒是怎么回事?
- 秋季脾胃虚寒该怎么调理?
- 秋季润肺降燥方法是什么?
- 秋季降肝火吃什么食物好?
- 秋季吃什么食物养肺?