结语：不管什么食物 ， 都是不能吃多的 ， 吃多了会多身体不健康的 ， 还有就是凉皮一定得多注意了 。凉皮中含有丰富的蛋白质和一定量的维生素 ， 有解暑解乏的作用 ， 是非常适合夏季食用的 ， 而且加入的蒜醋可以开胃消毒 ， 但是味道再美也不要吃太多 ， 要适量食用 。如果有肚子疼痛和腹泻的症状时 ， 最好不要食用 ， 以免加重症状 。
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