建议:去大超市购买知名品牌 。
4招远离最强致癌物
不能清除那就从预防做起吧 。
小心选
不要购买包装已破损、不清洁或发霉的食物;
坚果类食品应尽量选择小包装;
尽量不要买小作坊自榨油 。
干燥藏
尽可能不要囤积食品;
食物最好放在低温、通风、干燥处;
花生、核桃等最好买带壳的,晒干后用保鲜盒等密闭储存 。
认真洗
烹饪花生、玉米等食物前要淘洗干净 。
对筷子、菜板等厨具,清洗时应先泡一泡,软化上面的食物残渣,洗后要沥一下水,放在干燥、通风处晾干 。
筷子要头朝上放,菜板可悬挂或立起来,不要贴墙放置或平放在台面上,每次使用前最好再用流水冲洗一次 。
科学吃
吃到霉变的坚果零食一定不要偷懒,吐掉再用清水漱口 。
生花生最好先用水浸泡、漂洗,再煮熟吃;
人们平时最常吃的油炸花生米,应吃多少炸多少,不宜久存 。
平时可多吃些新鲜的绿叶蔬菜 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 给家人吃这个导致全家都中毒,你家有吗
- 农村山上一株常见的野草,功效比冬虫夏草还高
- 肝脏不好怎么调理?早晨做3件事帮助肝脏排毒
- 清肠排毒最靠谱的三大方法 赶快试试!
- 谈谈科比?科比有哪些事迹?
- 无限之住人中的八百比丘尼就出来两次?
- 巴哥犬有哪些优点
- 为什么常选比格犬作为实验用犬
- 结香花为什么没有叶子,有毒吗?
- 我比较内向怎么追相亲女生?
