自行购买OTC（非处方药）药物涂抹也是常见的一种治疗误区 。“不建议病人自己买药自行涂抹 。”刘玉梅指出 ， 很多常见的外用药物属激素药膏 ， 虽然可一时缓解症状 ， 但激素药膏可能改变面部菌群 ， 加重痤疮 。刘玉梅强调 ， 只要是反复发作的痤疮 ， 无论轻中重度 ， 都应该到专科进行评估 ， 由医生帮助制定科学的治疗方案 。一级痤疮一般不需要口服药物 ， 可外用药物治疗 ， 同时配合果酸、水杨酸、复合酸等化学剥脱治疗及粉刺挤压治疗；二级痤疮可外用抗生素类药物或联合使用维甲酸类药物；三级痤疮可考虑口服药物配合外用药物；四级痤疮则需要多种方法和药物的联合治疗 。
祛痘产品不能代替治疗
长了痘痘 ， 很多人总是忍不住用手挤 。刘玉梅表示 ， 痘痘不能自己挤 ， 应及时去医院进行专业的皮肤护理 。“自己挤痘痘并不能彻底挤干净 ， 用力过度的话炎症向真皮扩散 ， 可能留下痘印、痘坑 ， 而且自己也掌握不好哪些痘痘该挤 ， 哪些地方不能挤 ， 万一挤压不当可能增加感染的机会 ， 尤其是危险三角区 ， 严重者甚至可造成颅内感染 。”
张淑娟建议 ， 痤疮患者尤应保持面部清洁 ， 选择温和的去油面部清洁用品 ， 保湿可选择含神经酰胺的质地清透稀薄的护肤品 ， 有助修复皮肤屏障 。针对市面上很受欢迎的抗痘类护肤品 ， 张淑娟表示 ， 可以适当选择正规的祛痘产品 。但需要注意的是 ， 祛痘产品只能作为辅助 ， 并不能代替规范治疗 。“控油对于减少痤疮发病有一定作用 ， 但起不到根本治疗作用 。”
饮食方面可多摄入富含维生素和锌的食物 ， 有助减少炎症反应 。大多数人认为 ， 痤疮患者不能吃辛辣刺激的食物 ， 实际上并没有相关证据证明吃辣会促进痤疮的发生 ， 反而是高糖高脂类食物影响更大 。高糖饮食可导致体内血糖水平升高 ， 胰岛会分泌大量胰岛素以降低血糖 ， 而胰岛素水平升高后胰岛素生长因子也会随之增加 ， 可引起雄激素的升高 ， 进而诱发或加重痤疮 。

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