比如元旦倒计时 ，
比如春节时家家户户的装饰 。
再比如过生日时 ，
有生日歌有蛋糕蜡烛 ，
最好再有个惊喜 。
仪式感就是花心思把这些特别的事情 ，
变成不日常而产生的一种神圣感 。
仪式感就是花心思 ，
让自己开心的一种感觉 。

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第三种 ， 是避免厄运或者为了带来好运 ，
我们所做的一些带有迷信的活动 。
比如运动员在比赛前的各种奇怪习惯 。
还有一些常见的宗教仪式 ，
社交场合的仪式 ，
公共活动的仪式等等 。
关于个人仪式 ，
我也很有发言权 。
有一本书叫《每日仪式》 ，
其中为大家汇总分析了历史上 ，
161 位创作者的日常和他们的工作习惯 。

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那些人类历史上的牛人和大师们 ，
从事的都是极其需要创造力 ，
认知强度极高的文学和艺术创作 ，
但是 ， 他们的日常生活 ，
却不是天马行空为所欲为 ，
而是极其规律的 。
普通人的日常 ，
是随心所欲 ，
背后是混乱 ，
想干什么就干什么；
大师们的日常 ，
是内在秩序 ，
是规律 ， 背后是克制 。

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我们普通人通常会觉得无聊单调 ，
但是它也是精进工作的一种仪式感 。
这种仪式感帮助我们做好准备 。
就好像在开始工作前 ，
在开始前磨一杯咖啡 ，
将桌子收拾整洁 ，
这些都是我们在对自己 ，
释放“我要开始工作了”的信号 ，
来帮助自己进入状态 。

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正是因为有了仪式 ，
才让我们感受到我们是生活的参与者 。
在这个杂乱而无序的世界 ，
加一点仪式感 ，
如同在生命的长河里做个标记 ，
日后回首 ， 满怀感激 ， 热泪盈眶 。
它使我们活在当下 ，
也使我们常常满怀期待 ，
等待某个特别的时刻 。
【是一种生活，一定要有仪式感】你的点赞和[在看] ， 很重要??

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