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有的中年女性往往会有游泳圈的困扰，这是由于新陈代谢减慢，运动量少等原因，所以才会造成腰腹处的赘肉很多。这类女性在选择衣服的时候一定不要选择紧身的款式来暴露自己的缺点，但也不要一味地选择又宽又长的衣服来遮住它，显得整个人十分臃肿。腰腹有赘肉的女性建议选择高腰垂感好的裤子，提高腰线隐藏赘肉，裤子良好的垂感给人纵深的感觉，更加显瘦。选择腰部设计简单的单品来转移视线也是一个不错的方法。3.大象腿
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腿粗是很常见的困扰了，粗壮的腿部会显得人十分笨拙视觉上也很显矮，一双笔直纤细的腿是所有女性都梦寐以求的。除了狠心瘦身塑形之外，学会扬长避短更加快捷。腿粗的女性通常会有胯宽的困扰，胯宽的女性一定要选择胯部设计简洁的下装。腿粗一定要避免超紧身的裤子，将你的缺点暴露无遗，选择宽松的裤子或者裙子，比如阔腿裤，A字裙等。为了自己能够更好地诠释时尚单品，大家还是要多运动去管理好自己的身材培养自己的气质。三、中年妇女正确的穿搭技巧
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通过前面关于女性穿搭雷区和身材特点的分析，各位有没有恍然大悟的感觉呢？其实，这些问题都是非常好解决的，只要你有一颗想要变美的心，就一定能够美丽动人取得成效的。下面，就是一些正确的穿搭技巧了能够快速提升，我们一起看下去吧！1.打造腰线
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腰线可谓是重中之重了，只要腰线提得高，你的腿就有多长。提高腰线能够优化身材比例，特别是小个子女生也能拥有一米八的大长腿。不论多少岁的女性，穿什么款式的衣服都需要关注腰线。首选自带提腰线和收腰的裙子和短上衣，其次通过腰带和将上衣扎进下装的方法来达到提腰线的目的和避免臃肿。除了通过提腰线来达到优化身材比例的目的，露脚踝也是一个不错的方法，九分裤或者卷边裤露出纤细的脚踝，显瘦又时髦。2，颜色搭配简洁
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全身上下不超过三个颜色是公认的正确搭配方法。为了减少大家的颜色搭配的困难程度，我先介绍简单和经典的搭配方式。第一种方法：全身同色系穿搭，简约又高级，适合懒得搭配和平常穿衣服颜色过的女性。第二种方法：上深下浅或者上浅下深。通过颜色的深浅来打造整体搭配的层次感，优雅大气不会踩雷。中年女性会面临皮肤暗沉的情况，切忌饱和度过高的颜色，推荐给大家今年流行的雾霾蓝或者奶蓝色，不仅对于肤色起到提亮的作用还十分显气质。女性因为阅历和时间的原因气质会更加温柔沉稳所以在衣服颜色的选择上，一些饱和度低的莫兰迪色系的衣服可以作为首选。3.松紧搭配
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穿衣搭配最基础的法则就是松紧搭配。比如上装宽松，那么下装一定就要选择稍微紧身一点的，内搭和外套也要注意，特别是冬季衣服厚实，这样穿着会减少臃肿和膨胀感。腹部赘肉的女性可以选择上面宽松的单品搭配紧身一点的下装，腿部较粗的女性可以选择修身上衣和阔腿裤来进行搭配，这样一来扬长避短，更显气质和年轻。

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